Сообщение подписчика😂 А как вы смотрите меня? Скидывайте фото в комментарии 😎
ATHLETIC MIX
Всегда будь в форме и развивайся всесторонне! По вопросам рекламы: athlet.mix@gmail.com Донат: https://boosty.to/athleticmix/donate
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20📹Новое видео на канале! https://www.youtube.com/watch?v=p70XjfBYbFk
Внатуре
60 дней качал икры как Смай, и так и на накачал ….
Всем спасибо, это было непросто 🤝 1/5🍋
Еще всех интересовал вопрос, как стало с силовыми после 1500 раз каждодневной др**ки на кисть. Взял пустой гриф, чтобы им "погреться", правая кисть стала болеть сразу же, но ощущения были просто элементарные, будто гриф полый и ничего не весит. Однако боль не проходила. Потом сделал 60кг на 20 раз, погрелся, боль стихла. Потом повесил сразу 100кг, сделал 25 раз, было не сложно, но и не просто (я ранее делал 100х50), на 50 раз я бы не осилил. Как итог - работа с легким весом стала легче, боль в к...
Я в универе….
Жду не дождусь продолжения 😆
Всем салам! 👋 сегодня вот так поделал. Месяца полтора так не делал точно 😂
За то у меня ногти пострижены! 💅