матерь трёх

Для меня 8 марта - это мимоза, запах весны😍 ходили с девочками за подарочками. Я им уже неделю назад подарила косметику, сегодня меня одарили 😍 Анюта:крабик, ожерелье, всё сама выбирала, я не смотрела Косметику: помада и румяна Лиза: хайлайтер в стике😍давно хотела, у меня есть такие румяна, нравятся Мои девочки, взрослеют, интересуются косметикой, так здорово, вместе с ними выбирать🙏 На обратном пути увидели мимозу и всё, решила, что должна стоять в вазе, подарила сама себе🙏я молодец ❤

Совершила я на днях набег на фикспрайс✔️ Цель: ✔️купить гель для стирки, постирать зимнюю куртку, а так как я стираю практически порошком, нужен был гель! В одном из обзоров, увидела хорошие отзывы о геле (розовенький такой на фото), взяла, понравился, пахнет хорошо чистотой, куртка отстирана😅✔️пойдёт для верхних вещей и чёрных✔️взяла на пробу такие гранулы для стирки, ни разу не пробовала, пахнет вкусно, у меня восточный лотос В комментариях покажу фотки из магазина) ✔️свитер с ромашками с ВБ,...

Девочки, с праздником 💖 Любите себя, цените себя, занимайтесь собой, занимайтесь спортом, своим здоровьем, читайте, смотрите хорошие фильмы, ищите вдохновения во всём, наполняйтесь, живите 💖 И помните, "для любви к себе не нужен повод" 💖

Срочный сбор! Делюсь рецептом тёплого салата с печенью! Я пока иду по дороге домой из бассейна,сразу думаю,что бы мне такого пп поесть😅. На ужин планировалась печень с рисом,дети обожают. Но мой вариант без риса,почти пп! Итак: печень куриную обжарить с луком, выложить зелень,помидорки,яйцо варёное,заправка оливковое масло,в идеале горчицу в зёрнах и сверху кедровые орешки! Вкуснота! Любите печенку? Я ещё оладьи печёночные люблю! Я в максе👌

Матерь переехала в макс Кто уже там, добавляйтесь, всех буду рада видеть! Здесь уже не грузит.. Если кто знает, как включить там комментарии к постам, напишите 🙏

Я сегодня доехала и сдала кровь. Обычно делаю это осенью и весной. Весной важно не просто «пить витамины», а проверить ключевые точки. Омегу и витамин д пью на постоянной основе, магний тоже✔️Основная цель была проверить гормоны, ну и по мелочи✔️ 1. Ферритин Даже если гемоглобин в норме, низкий ферритин = упадок сил, выпадение волос, тяга к сладкому. 2. Витамин D Иммунитет, настроение, энергия, суставы. Весной дефицит почти у всех. 3. ТТГ + анти-ТПО (щитовидная железа) Если устаете после зарядки...

Доброе утро☀ У нас с утра джус!