ММария Стрелкова | Арт-коуч ICI

Мария Стрелкова | Арт-коуч ICI

@art_coach_MariaStrelkova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

✨Помогу получить то, о чем вы мечтаете. 🔘В своем канале делюсь как быть уверенной в себе и иметь достаточно энергии для любых свершений 15 минутный разбор в подарок 🎁 Запись в ЛС ➡️@Maria_Art_Coach

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
48,1
Ср. охват
4.3%
Вовлечённость
20
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
4 мар., 19:01

Я двоечница. Вместо того, чтобы делать продукт и пилить контент - я планирую поездку в Узбекистан. 🕌 Подготовка путешествий это отдельный 😎. Подбирать билеты, отели, маршруты, программу. Но КПД сегодня около 10%

👁 61🎬 video
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
3 мар., 06:32

В субботу решили проводить зиму красиво - со снегом и лыжами. В Турции это звучит как авантюра: утром, вы таскаете лыжи в машину, соседи смотрят так, будто вы слегка перепутали страну… а через пару часов уже пьёте кофе в сугробе🗻. Контрасты - наше всё. Приезжаем - и нас встречает «густое молоко». Ни трасс, ни горизонта, НИЧЕГО… Можно было бы сказать: “Ну и фиг с ним”. Ан нет, мы что зря вставали в 6:30 утра? «Слабоумие и отвага» - наш девиз. Стоим такие спортивные. Видимость - 0%. Этузиазм - 10...

👁 61🎬 video
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
4 мар., 06:38

Пр средам - подглядываем в подсознание. Так как на этой неделе у нас главный цветочный праздник, то предлагаю взять колоду «цветы и травы» Мой запрос «с каким цветком, по мнению моего мужа, я ассоциируюсь у моего мужа?🌸 😄 Запрос может быть любым. Так что берите мой или формулируйте свой и погнали. 1. Формулируете запрос. 2. Пишите мне в комментариях номер от 1 до 100. 3. Я присылаю вам карту. 4. Вы интерпретирует ее. Если, вдруг, будет сложно или непонятно - пишите. Я рядом.

👁 55📷 photo
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
8 мар., 07:45

Гендерные праздники мы в семье не отмечаем, но цветы я люблю. Впервые делала открытки цифровыми красками - немного магии, много кнопок и неожиданно море удовольствия ✨ Полночи «просто пробовала». Какой вариант понравился вам больше всего? Делюсь промтами) берите и повторяйте 1. С машиной и цветами. Акварельная иллюстрация в стиле лёгкого скетчинга, нежная открытка к 8 марта. Молодая женщина стоит рядом с винтажным белым автомобилем в ретро-стиле, машина украшена большим количеством живых цветов:...

👁 54🎬 video
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
13 мар., 06:35

Вчера был очень насыщенный день. ✅Провела 5 встречу совета Кода Легенды. Занимались анализом окружения. ✅Провела 2 кастдева. Работаю над новым/старым продуктом ✅И еще 2 оффлайн сессии. Причем, в разных частях города. До сих пор не понимаю как я так умудрилась🤦 Я очень люблю работать офф-лайн. Но всегда делаю их в одном месте. Чтобы не метаться и не тратить время на переезды. 🛵 На одной из сессий работали с МАК, а на другой - с ИИ. В очередной раз столкнулась с магией метафорических карт. Смеял...

👁 53🎬 video
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
2 мар., 06:33

Весна идет - весне дорогу! Мы с семьей решили красиво попрощаться с зимой и в последний день поехали в снег. В Турции это как квест: утром в куртке таскаешь лыжи в машину, а соседи смотрят на тетя как на полоумных . А через 2 часа на горе пьешь кофе) Весна - время надежд, новых свершений, пробуждения. И желательно новой версии себя. Но тут уж, как пойдет😉 Поэтому сегодня будут немного пафосные, но очень в тему цитаты. Весна всё-таки. Выбирайте свою и делитесь в комментариях. 1. Весна - это слов...

👁 53
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
3 мар., 15:45

Неповторимые вы мои, нужна помощь 🙌 Вы помните, я делилась здесь тем, что проводила офлайн-программу «В Новый год — с новыми деньгами». Это был цикл встреч про денежные сценарии, стратегию дохода и конкретные шаги на год. Сейчас я хочу сделать онлайн-версию этой программы — более структурированную, самостоятельную, с элементами ИИ-поддержки. И прежде чем собирать её окончательно, мне важно провести несколько кастдев-интервью (около 40 минут). Это не продажа. Мне важно понять ваш реальный запрос...

👁 52
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
18 мар., 18:45

Есть один момент про «выбирать себя», о котором обычно не говорят. Посмотрев ваши ответы - как же это круто, что вы почти все такие осознанные и понимающие важность себя. Я, долго думала, как бы ответила на этот вопрос. И пришла к неприятному выводу. По сути это выбор без выбора. Нельзя выбрать либо себя, либо не чувствовать вину. Потому что выбрать себя, но при этом продолжать испытывать чувство вины - «так себе» ресурс.🤔 Приходится совмещать оба этих пункта, чтобы это работало. Но это сложно,...

👁 51
Aart_coach_MariaStrelkova
art_coach_MariaStrelkova
9 мар., 06:35

В продолжение вчерашнего настроения немного мотивации от прекрасных, талантливых, успешных и амбициозных женщин ✨ Выбирайте, какая из них ваша на этой неделе, и делитесь в комментариях 1. Хорошие девочки попадают в рай, а плохие - куда захотят. Мэй Уэст 2. Если хочешь, чтобы что -то было сказано - попроси мужчину. Если хочешь, чтобы что-то было сделано - попроси женщину. Маргарет Тэтчер 3. Окружайте себя только теми людьми, которые будут тянуть вас выше. Опра Уинфри

👁 51

Типы хуков

Нейтральный17 | 49 просм.
История3 | 43 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)7 | 45 просм.
Средние (200-500)5 | 52 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 51 просм.
Короткие (<200)2 | 47 просм.

Влияние эмодзи

51
С эмодзи (11)
44
Без эмодзи (9)
+15.9% охвата

Типы контента

🎬
7
video
52 просм.
📷
4
photo
46 просм.
📝
9
text
46 просм.
Мария Стрелкова | Арт-коуч ICI (@art_coach_MariaStrelkova) — Telegram-канал | PostSniper