Arina and Dina Averins❤️💙

Друзья! Иногда хочется сказать сразу, но в этот раз — немного поддержим интригу 👀 Мы готовим новый проект. Не просто про еду, а про историю, в которой сошлись вкус, ритм и характер ❤️ И да, в этот раз — вместе с «Братьями Караваевыми». Нас давно вдохновляла идея баланса — в движении, в ритме города и, конечно, в еде. Мы много тестировали разные сочетания и меняли ингредиенты. Особенно те, которые очень часто присутствуют в нашем ежедневном рационе. Потому что хотелось не просто сделать вкусно, ...

В рамках наших ежегодных соревнований в Казани , мы всегда проводим мастер-классы🤍🖤

Сегодня продолжаем нашу рубрику «Повтори элемент друг друга». 😌 На очереди — ловля, которая была в Динином любимом упражнении «Петрушка» (2018 год). 😉 Ариша никогда её не делала — плечи не позволяют собрать руки. Но сегодня она решила попробовать. Суть элемента простая: мы ловим предмет за спиной, и ловим локтями, сводя их максимально близко. 👐 У кого-то это не получается чисто анатомически — руки не сходятся. Но Ариша нашла свой лайфхак: она ловит не локтями, а другим упором — и это тоже раб...

Продолжаем нашу любимую рубрику «Повтори элемент друг за другом». Сегодня — вертушка из правой руки влево с разворотом. ☺️ Когда Ариша выступала, это был один из ее любимых элементов, хотя многие его не любили — пальцы отбиваются моментально. Вся магия — все движения должны быть плавными, но уверенными. Важно не уводить руку резко назад. Именно из‑за резкого движения обруч чаще всего отбивается о лопатку. Главные подсказки: ▫️готовьте левую кисть заранее ▫️правую убирайте из обруча быстрее ▫️не ...

Совсем не рассказала вам о большой коллаборации моих девочек - Арины и Дины Авериных и популярной сети «Лавка Братьев Караваевых». Долго готовили, обсуждали, разрабатывали специальное меню, фотографировали, снимали и много смеялись, так как работа с коллегами из бренда «Караваевы» была очень лёгкой и приятной. С сегодняшнего дня во всей сети ресторанов, вы можете попробовать специально разработанное меню девочек и французского шеф-повара. Это вкусно! Это полезно и очень спортивно! ❤️💙 Дальше - ...

Встречай первых участников нового сезона шоу «СОКРОВИЩА ИМПЕРАТОРА» 🔥 Гонку за 10 миллионами юаней начнут: ⏺️Дарья Еропкина (Instasamka) и Олег Еропкин (Moneyken); ⏺️Екатерина Шкуро и Ирина Пинчук; ⏺️Игорь Рыбаков и Полина Рыбакова; ⏺️Артём Качер и Миша Марвин; ⏺️Илья Глинников и Дарья Янина; ⏺️Виктория Дайнеко и Беркели Овезов; ⏺️Анна Чапман и Анна Цуканова-Котт; ⏺️Дина Аверина и Арина Аверина ПРЕМЬЕРА 12 апреля в 1️⃣8️⃣⏺️0️⃣0️⃣ на ❤️❤️❤️ ТНТ В MAX