SWIM with EGOROVA 🐬🤍

Примерно 6 лет назад столкнулась с сильной болью в плечах растяжение, почти разрыв связок , больные суставы. А всё из-за постоянного игнора разминки, закачки, восстановления. Я всегда игнорировала разминку, не закачивала суставы, думала, что и так сойдёт главное пахать в воде! В итоге — растяжение связок, боль, невозможность плавать. Сейчас я в реабилитационном центре, прохожу курс PRP и каждый день работаю над тем, чтобы снова вернуться в бассейн. Делюсь с вами упражнениями, которые реально пом...

Наш звездный воскресный гость - Анна Егорова 💫 Неоднократный призер чемпионатов России и Европы по плаванию. Рекордсменка России и участник ХХХII Олимпиады в Токио 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏊🏽‍♀️🏊🏿‍♀️

Мы в Монако 🇲🇨 Под названием Санаторий Когда-то наш отдых выглядел по-другому, но пришло время подлечиться 💪🏻 Завтра по плану: Подъем в 7 утра Йога Сдать кровь Состав тела Завтрак И это расписание только до 8:30 Далее будем бегать по всем процедурам и врачам Реалити «Даша с Аней в санатории» начинается )

🎄✨ Дорогие друзья! Поздравляю всех с Новым годом! Пусть в этом году всё складывается наилучшим образом, мечты сбываются, цели достигаются, а каждый день приносит радость. Желаю крепкого здоровья, счастья, любви, удачи и только хороших новостей. Пусть Новый год будет по-настоящему классным! ❄️❤️

Долгожданный гость на интервью в новом выпуске Спортивного Взглянца - Анна Егорова💙 Одна из лидеров мирового плавания подробно рассказала о своем пути, пережитых трудностях и раскрыла тайны личной жизни Выпуск на ВК Видео: https://vksport.vkvideo.ru/video-231884179_456239028?t=13s Выпуск на YouTube: https://youtu.be/WqSta84G7Io Приятного просмотра!

Заключительный новогодний привет от великолепной Анны Егоровой 🔥 С новым годом 🎄

Анна Егорова (4:10.38) заняла второе место в Lausanne на дистанции 400 метров вольный стиль, пропустив вперед Mary Sophie Harvey (4:10.09) Caspar Corbeau выиграл мужскую дисциплину 50 брасс показав - 26.95 У женщин на 50 брасс первая Florine Gaspard - 30.55 Lisa Angiolini показавшая второй результат также вышла из 31 секунды - 30.80 Тройка лидеров на дистанции 200 на спине у мужчин 1. Roman Mityukov - 1:56.07 2. Mewen Tomac - 1:59.25 3. Thomas Ceccon - 1:59.61 Lausanne Swim Cup (50 m)

Как же приятно снова вернуться на международные старты , и кстати выходила на старт с флагом и словом RUS🇷🇺❤️

Ребята , всем привет! Продаю гидрокостюмы для открытой воды , кому интересно пишите в личные сообщения🤍