ММикромиры ЖКТ | Нутрициология

Микромиры ЖКТ | Нутрициология

@antonova_prikorm👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💁🏻‍♀️Я, Ксения Антонова - дипломированный нутрициолог, работаю со взрослыми и детьми. Делюсь: 🥦Секретами микробиома 🥦Знаниями о прикорме 🥦Вкусными рецептами 🥦Информацией о борьбе с аллергией 🥦Решением мучительных проблем с весом

📊 Полная статистика📝 Все посты
715
Подписчики
234,571
Ср. охват
32.8%
Вовлечённость
7
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

7 из 7
Aantonova_prikorm
antonova_prikorm
9 мая, 04:42

Друзья поздравляю вас с праздником ПОБЕДЫ! Спасибо, за отверженность, за победу! Желаю вам также побеждать и добиваться успеха, особенно касается это вопросов здоровья. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

👁 397📷 photo
Aantonova_prikorm
antonova_prikorm
24 апр., 05:25

Ещё один диплом. Я так рада🌷 Это самое лучшее обучение, оно вывело меня совершенно на новый уровень)

👁 388📷 photo
Aantonova_prikorm
antonova_prikorm
20 апр., 07:10

Христос Воскрес 🌿🌿🌿 В это светлый праздник желаю Вам здоровья, добра и мира🌿

👁 243📷 photo
Aantonova_prikorm
antonova_prikorm
20 апр., 07:08

Работы было много мы справились 😉

👁 206📷 photo
Aantonova_prikorm
antonova_prikorm
19 апр., 07:32

Мы уже приступили к подготовке 🤗💚 Добавляю информации после начала окрашивания🙈 Спирулиной окрашивать не вышло. Возможно нужно уже варёное яйцо добавить в отвар, а не варить в нем. В следующий раз думаю попробую так🙈. Что-бы краситель из цветков (тайского чая), порошка питахии лучше красил стоит добавить в отвар уксус. Вместо матчи, думаю попробую шпинат, но это не точно😆

👁 161📷 photo
Aantonova_prikorm
antonova_prikorm
18 апр., 11:19

В этом году я решила попробовать что-то НОВОЕ🌿 Обычно использовала куркуму, свёклу, зерна кофе. В этом году хочу попробовать порошок питахии, зелёную матчу, тайские чай, спирулину.

👁 129📷 photo
Aantonova_prikorm
antonova_prikorm
18 апр., 11:17

Красим яйца ярко или осознанно? Почему я отдаю предпочтение натуральным красителям? Приближается праздник Пасха и многие хотят удивить своих родных яркими необычно окрашенными пасхальными яйцами. И для этого на рынке существуют множество красителей. Е100–Е182 — красители. Среди всех веществ с маркировкой Е есть вполне безопасные, но есть и те к которым стоит проявить настороженность. Список приемлемых красителей по-прежнему последовательно сокращается из-за их вредного действия на организм. К за...

👁 118

Типы хуков

Нейтральный6 | 254 просм.
Вопрос1 | 118 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 273 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 118 просм.
Средние (200-500)1 | 161 просм.

Влияние эмодзи

162
С эмодзи (3)
289
Без эмодзи (4)
-43.9% охвата

Типы контента

📷
6
photo
254 просм.
📝
1
text
118 просм.
Микромиры ЖКТ | Нутрициология (@antonova_prikorm) — Telegram-канал | PostSniper