ООльга Антипова | BEAUTY Легенда

Ольга Антипова | BEAUTY Легенда

@antipush_tg✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Автор – Ольга Антипова, beauty-коуч, спикер, наставник с психологическим образованием и 20-летним опытом работы в индустрии красоты Instagram - https://instagram.com/antipush?igshid=YmMyMTA2M2Y=

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.8K
Подписчики
258,583
Ср. охват
5.4%
Вовлечённость
12
Постов
~1.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Aantipush_tg
antipush_tg
19 мар., 19:40

Атмосфера роскоши и богатства на неделе моды в Москве Как же мне гармонично здесь. Ив сен Лоран, Дольче Габанна🤩 Хотя раньше считала подобные магазины пафосным местом, где тебя оценивают по размеру кошелька. Но оказалось - показалось. Зацените, как сел пиджак 😍 Конечно, в массмаркете такое не найдешь. В этот раз ушла без покупок, ибо куртка, которая мне приглянулась, стоила как крыло самолета😂 она кстати на последнем фото. Как думаете, сколько она стоила? Интересно, кто-нибудь угадает))

👁 399📷 photo
Aantipush_tg
antipush_tg
20 мар., 18:14

Как случайный визит клиентки перевернул мою жизнь Вы знаете, иногда кажется, что жизнь подбрасывает тебе знаки, а ты даже не подозреваешь, насколько они важны. Вот у меня была такая история… Я уже работала мастером в салоне, и как сейчас помню, ко мне записалась женщина. Совсем случайно. Не моя постоянная клиентка, просто она была проездом, в гостях у сестры, и та ей наш салон порекомендовала. И вот мы с ней попали на комплекс: маникюр, педикюр. Это почти три часа вместе, и, знаете, за это время...

👁 350
Aantipush_tg
antipush_tg
20 мар., 17:09

Дорогие мои, чуть не пропустила одну важную дату - день весеннего равноденствия. Он издревле считался самым мощным энергетическим днём. И поговаривали, что если именно в эту дату поставить правильные намерения, то вся Вселенная будет помогать вам в реализации. В этот день я всегда делаю одну практику и хочу пригласить вас попробовать её вместе со мной. Что делаем: 1️⃣Отпускаем лишнее Подумайте, что из прошлого вам больше не хочется иметь в своей жизни: отношения, проекты, задачи, мысли, старые м...

👁 338
Aantipush_tg
antipush_tg
21 мар., 11:29

продолжение… Когда я шла учиться на психолога, это было желание понять себя и мир вокруг. Но потом все мои знания стали проявляться и моей работе. Например, с клиентами я стала замечать, что понимаю их потребности глубже, вижу их состояние, понимаю, кто искренний, а кто пытается использовать тебя или манипулировать. Я научилась не пропускать через себя лишние эмоции, ✋держать границы с клиентами, не утопать в чувствах вины, что я не успеваю проводить время с семьей, не тюкать себя за неидеальнос...

👁 326
Aantipush_tg
antipush_tg
23 мар., 19:40

Иногда сильным девочкам тоже полезно побыть слабыми… Я не всегда так думала😏 Когда я работала в бьюти, сначала мастером, потом преподавателем, я очень долго жила в парадигме: «если хочешь быть успешной - нужно быть сильной» собираться, терпеть, вывозить, не жаловаться и идти дальше. И в какой-то момент это дало трещину💔 У меня поплыло здоровье. Начались проблемы со спиной. Испортились отношения с семьёй. И при этом внутри росло ощущение недовольства своей жизнью. Хотя снаружи всё выглядело «ка...

👁 294
Aantipush_tg
antipush_tg
24 мар., 17:51

Часто натыкаюсь в соцсетях на обсуждения про желания переехать жить в другую страну. Читаю из любопытства. Вижу, что многие выдохлись от фоновой тревоги, от постоянных изменений… Многие, правда, не вывозят. И на фоне всего этого соцсети как будто бы только усиливают это состояние. Если вы заходите в ленту, вам наверняка попадаются идеальные люди - у которых прекрасная фигура, идеальная продуктовая корзина, которые красиво, опрятно одеты, у которых макияж как у голливудских звезд, которые успеваю...

👁 249
Aantipush_tg
antipush_tg
25 мар., 16:10

Что конкретно мы будем делать на тренинге 👇🏻 Это формат групповой работы : →разобрали проблемы→ →увидели первопричины→ →сделали практику или разбор→закрепили, что с этим делать Мы разберём основные проблемы и сложности в жизни бьюти-специалиста, из-за которых вы теряете энергию, не растете, живете в тревоге и напряжении. Если у вас бывают мысли: «не хочу клиентов» «меня всё раздражает» «я устала от своей работы» Я НЕ БУДУ вас “мотивировать”, как с этим жить, я покажу, почему так происходит и к...

👁 194
Aantipush_tg
antipush_tg
25 мар., 16:10

Замечали, что иногда вы как будто очень стараетесь всё исправить (больше зарабатывать, выйти в другую роль, продвигать свой личный бренд) , но результат либо временный, либо всё возвращается обратно? Иногда даже хуже становится…😬 Представьте себе другую, очень жизненную ситуацию. Вы приходите домой уставшая в раздражении, тревоге, ощущении, что всё навалилось одновременно🫣. И вместо того, чтобы разбираться, что с вами происходит, вы делаете привычное: ☑️залипаете в телефон ☑️съедаете что-то сл...

👁 166
Aantipush_tg
antipush_tg
27 мар., 14:49

Чем не Пушкин? Дим Димыч вчера представлял школу на окружном фестивале «Вдохновение 2026» и читал стихи Пушкина на английском. Зацените, как вжился в роль😍 Ради этой роли ему пришлось 2 месяца не стричься и отращивать бакенбарды) Когда сын делился со мной своими тревогами по поводу выступления на сцене, мой ответ был такой: «Тебе ли стесняться?! Ты вообще помнишь чей ты сын 😆!». Так что яблочко от яблони недалеко падает. Горжусь и люблю ♥️♥️♥️ P.S. в моем поле невозможно оставаться скромным))

👁 164📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 267 просм.
Вопрос1 | 164 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 274 просм.
Длинные (500-1000)1 | 164 просм.
Короткие (<200)1 | 155 просм.
Средние (200-500)1 | 399 просм.

Влияние эмодзи

271
С эмодзи (9)
221
Без эмодзи (3)
+22.6% охвата

Типы контента

📷
2
photo
282 просм.
📝
10
text
254 просм.
Ольга Антипова | BEAUTY Легенда (@antipush_tg) — Telegram-канал | PostSniper