ММарафон Антибабушка. Что надо делать, чтобы в 50 лет быть как девушка, а не бабушка

Марафон Антибабушка. Что надо делать, чтобы в 50 лет быть как девушка, а не бабушка

@antibabushka🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Как избавиться от лишнего веса, восстановить ЖКТ, вернуть свою естественную красоту и молодость и сохранить ее на долгие годы. С 13 по 15 мая в 19-00

📊 Полная статистика📝 Все посты
##39
403
Подписчики
74,75
Ср. охват
18.5%
Вовлечённость
20
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Aantibabushka
antibabushka
3 янв., 12:55

Сегодня день рождения Романа Лихачева. И знаете, что он понял за эти годы? Что самые важные вещи в жизни — это не те, которые можно купить самому. А те, для которых нужна поддержка людей, которым ты небезразличен. Роман ведёт свой проект по аюрведе уже почти 10 лет. За это время через его курсы и консультации прошли тысячи людей. Многие избавились от проблем со здоровьем, похудели, наладили пищеварение, вернули энергию. И каждый раз, когда к нему приходит человек с результатами — это лучший пода...

👁 135📷 photo
Aantibabushka
antibabushka
23 окт., 17:31

"РАНЬШЕ СИЛЫ НЕ БЫЛО НИ НА ЧТО. А ТЕПЕРЬ ГОВОРЯТ: 'ТЫ ПОМОЛОДЕЛА!'" История Шолпан — как за несколько месяцев обрести новую жизнь без таблеток и диет--- Привет! Представь женщину, которая живет обычной жизнью... Но постепенно силы уходят. Не хватает энергии ни на что. Здоровья нет, нервы не в порядке. Узнаешь? А что если я скажу, что это можно изменить всего за несколько месяцев? Знакомься — это Шолпан Колдаспаева. Обычная женщина, которая не знала про Аюрведу НИЧЕГО. ТАК БЫЛО "ДО": • Сил стало ...

👁 119📷 photo
Aantibabushka
antibabushka
29 дек., 15:49

🎉 Кто хочет стать аюрведистом? 🎉 Мы сделали новогоднюю игру — с подарками, огоньками и капелькой кумкумы 😌 Ответьте на 15 вопросов по аюрведе и получите главный приз — участие в клубе заботы о здоровье на целый год! Это: ✅ база знаний из 1000+ рецептов ✅ десятки курсов в записи ✅ участие во всех практикумах проекта в течение года Пройти игру: 👉 https://aurvedapro.chatium.ru/ayurvedaQuizGame Игра даёт 3 попытки в день — можно возвращаться и пробовать снова! 🎁 Даже если не дойдёте до финала —...

👁 108📷 photo
Aantibabushka
antibabushka
8 дек., 17:23

Подарок вам: пробный доступ на 3 дня 🎁 Добрый вечер. Сегодня стартовал наш практикум, и атмосфера внутри получилась такой тёплой и спокойной, что мы решили подарить вам пробный доступ на 3 дня бесплатно. Вы сможете спокойно зайти в личный кабинет, посмотреть первые уроки, попробовать базовую лимфо-практику и почувствовать, подходит ли вам этот формат. Оплата не нужна. Номер карты вводить не нужно. Вы продолжите только если сами решите. Чтобы получить доступ, просто зайдите на сайт и выберите бе...

👁 97📷 photo
Aantibabushka
antibabushka
23 дек., 08:52

Сейчас — 23 декабря. 🎄 Город несётся. Все спешат. Списки. Пробки. Суета. А вы, возможно, уже чувствуете: праздник приближается, а внутри — всё равно усталость. И легко подумать: 🤷‍♀️ «Начну что‑то для себя после праздников…» Но давайте честно: ⚠️ Как встречаешь год — так его и проживаешь. И если снова начать в январе с тяжести, апатии и отёков — весь год будет на этих рельсах. ✨ Я хочу пригласить вас начать иначе. С простого, красивого шага. С предварительного списка на «Вкусный детокс» — он с...

👁 96📷 photo
Aantibabushka
antibabushka
22 дек., 10:35

Утро, когда ты просыпаешься — и не можешь встать Знаете это чувство? Просыпаешься — и как будто даже не спала. Тело тяжёлое. Голова туманная. Утро уже началось, а ты — нет. Когда-то я сам жил так. А потом нашёл способ выйти — через аюрведу, еду и режим. И теперь делюсь этим с вами. Красиво, просто, современно. Хочу подарить вам меню, специи и доступ на особых условиях. Забрать подарки и вписаться: 👉 @detoxpredbot 👉 @detoxpredbot 👉 @detoxpredbot — Роман

👁 73📷 photo
Aantibabushka
antibabushka
8 дек., 09:12

Мы начали… и, возможно, это именно тот момент, которого вы ждали Доброе утро. Сегодня мы открыли практикум по аюрведическому фэйсбилдингу. Группа сформирована, доступы выданы, и начинается очень мягкое и красивое движение к обновлённому лицу и состоянию. Я пишу вам, потому что вы уже в предварительном списке. Это значит, что внутри у вас был отклик, но шаг пока не сделан. И это нормально. Очень часто женщины в вашей ситуации говорят: «Я давно хочу заняться собой, но всё откладываю.» «Боюсь, что ...

👁 67📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 71 просм.
Вопрос3 | 96 просм.
Статистика3 | 72 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)13 | 71 просм.
Длинные (500-1000)2 | 102 просм.
Средние (200-500)2 | 65 просм.
Короткие (<200)1 | 72 просм.

Влияние эмодзи

87
С эмодзи (3)
73
Без эмодзи (17)
+19.2% охвата

Типы контента

🎬
2
video
85 просм.
📷
16
photo
75 просм.
📝
2
text
64 просм.
Марафон Антибабушка. Что надо делать, чтобы в 50 лет быть как девушка, а не бабушка (@antibabushka) — Telegram-канал | PostSniper