После этого урока домой пойду, нафиг эту физру
👁 138
Л
Лизок в попытках жить
Мысли 🌧️, рецепты 🍲 и тренировки 🧘♀️ на пути к лучшей версии себя.
##обед#ужин#завтрак
326
Подписчики
103,95
Ср. охват
31.9%
Вовлечённость
20
Постов
~2.9
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20👁 134
Извините что пропала, фото не грузят, похоже ТГ все...
👁 129
Доброе утро! Сегодня решила сделать белково-овощной, на #завтрак морковные сырники по Дюкану с мягким творогом и корицей и кофе с молоком, делала двумя заходами, поэтому 3 немножко пережарила, но ничего страшного!
На #ужин 140г обезжиренного творога, 125г мягкого творога савушкин 0,1%, 55г греческого йогурта 0.1% с сахзамом, ванилином и корицей, релакс чай.
Короче план капкан: отключу будильник, если биологические часы сработают, то пойду в школу, а если нет, то буду спать 😴
👁 108
Я и не думала что у меня такая сильная аллергия, у меня уже второй день ноги сводит и живот временами прихватывает
👁 107
Кстати рядом с домом у нас мусульманская мечеть, поэтому ураза-байрам походит у нас под окнам.
👁 102
На #обед снова приготовила смесь из тунца, яйца, творога и немного греческого йогурта, очень расстроена, потеряла где-то свою любимую ложку котика и подсластитель, сегодня на улице открылся рюкзак и я заметила уже позже, наверное они выпали(
Ужасно, второй раз просыпаюсь, чтобы в туалет сходить, хорошо что хоть во сне не 💩
👁 101
Типы хуков
Нейтральный16 | 104 просм.
Статистика2 | 105 просм.
История1 | 107 просм.
Вопрос1 | 91 просм.
Длина постов
Короткие (<200)13 | 106 просм.
Средние (200-500)5 | 97 просм.
Влияние эмодзи
108
С эмодзи (1)
104
Без эмодзи (19)
+3.8% охвата
Типы контента
📷
3
photo
111 просм.
📝
17
text
103 просм.