ААня, выдай меня замуж!

Аня, выдай меня замуж!

@annakrol1🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Женский психолог с 20-ти летним стажем. Вместе со мной вы вернете свою легкость и уверенность в себе! Помогаю построить отношения из состояния самоценности. Дарю новым подписчикам курс по отношениям пишите в лс я вам его отправлю 📩 Для связи: @Annakrol

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.9K
Подписчики
132,75
Ср. охват
7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Aannakrol1
annakrol1
14 мар., 07:32

Беспроигрышная лотерея «Начинаем весну с радостью» 🎲 На канал пришло много новеньких, и я решила познакомиться с вами таким необычным способом. А заодно подарить немного магии и волшебства подписчикам Прямо сейчас вы можете получить один из 6 мощных инструментов, которые помогут вам создать свой наступающий год таким, как вы хотите. Условия проще, чем кажутся✨: 1️⃣Скопируйте кубик🎲 2️⃣В поле комментария вставьте 🎲, остановите 3️⃣ Скопируйте полученный результат. 4️⃣ И снова вставьте в коммент...

👁 188📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
16 мар., 16:09

Готовимся превращать «надежду» в план действий Даже если вам немного за 30, есть надежда выйти замуж за принца? Или нет? На самом деле, дело не в надежде, а в вашей готовности. Можно годами ждать знака свыше, а можно сегодня за 2 часа перенастроить свой «радар» так, чтобы он наконец-то начал видеть достойных мужчин, а не очередные «проекты по спасению». В вс 29 марта в 15:00 МСК мы соберемся, чтобы найти ответы на самые острые вопросы: 👉Усталость и выгорание от дейтинга: как перестать ненавидет...

👁 185📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
19 мар., 06:32

Возьму 3 человек на бесплатную консультацию с запросом на тему: Гармонизация отношений в семье / в паре Укрепление внутренних опор Устойчивое ощущение самоценности Управление эмоциональным состоянием Умение говорить так, чтобы вас слышали, ценили, доверяли. Приглашаю тех, кто уже устал от поисков рабочих решений этих проблем: - страх критики, отвержения и пр. - трудно присваивать себе свои результаты - самобичевание, обесценивание себя - повторяющиеся эмоциональные срывы, сложно не наговорить ли...

👁 180📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
8 мар., 07:22

Пространство жизни В психологической работе часто становится видно одну важную вещь: жизнь возникает не сама по себе Её создаёт пространство. И это пространство всегда рождается на пересечении двух начал - мужского и женского. Мужское создаёт границы и структуру. Это каркас, направление, способность выдерживать давление реальности. Мужское отвечает на вопросы: где пределы, где опора, куда мы идём, на чём держится наш мир. Но сами по себе границы - это ещё не жизнь. Жизнь появляется тогда, когда ...

👁 161📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
9 мар., 13:03

Почему после 30 построить отношения это стратегия, а не лотерея? Почему у одних свидания и цветы, а у других тишина и никого на горизонте? Построить здоровые отношения это не лотерея и не «повезло». Это четкая стратегия, которая избавляет от разочарований и лишних кругов ада на сайтах знакомств и в обычной жизни. Многие застревают на этапе «почему мне попадаются не те или одинаковые?». Ответ прост: мы пропускаем базу. Моя методика — это 5 шагов, которые переводят тебя из режима ожидания в режим ...

👁 147📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
7 мар., 11:32

ГДЕ твоя точка ОПОРЫ? Когда чужой мужик спрашивает: «Ты что, поправилась?», а ты внутри сжимаешься от стыда — это сигнал. Сигнал, что твоя внутренняя «Афродита» уснула. Если бы ты была уверена в себе на 200%, любой комментарий про «зеленые волосы» или лишний вес пролетал бы мимо. Решение не в том, чтобы найти «идеального» мужчину, а в том, чтобы вернуть себе право быть любой и чувствовать себя богиней в любом весе и возрасте. Когда мы переносим фокус с поиска мужчины на внутреннее состояние (сам...

👁 143📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
5 мар., 09:00

Мне уже за 30, а я всё ещё строю стены вместо отношений Часто ко мне приходят девушки с запросом: «Хочу отношений, но дико страшно, что опять всё пойдет не так». Сценарий обычно похожий: был неудачный опыт, возможно, развод или отношения, где тебя подавляли и ограничивали свободу. И вот тебе 30+, подруги уже выбирают шторы в детскую, а ты в панике, что останешься одна. Но вот в чем ловушка: Неудачные отношения опасны не только потраченным временем. Они оставляют после себя «букет» из падения сам...

👁 142📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
10 мар., 15:57

Почему после развода кажется, что нормальных нет? Этот вопрос — лидер хит-парада мыслей после 30. Кажется, что всех адекватных разобрали еще в университете, а те, кто остался — либо с «багажом» проблем, либо не планируют ничего серьезнее переписки в мессенджере. Почему так происходит? Давай честно: Твой «радар» сбит. После болезненного развода или лет, потраченных на неперспективного мужчину, мозг включает режим гиперконтроля. Ты ищешь подвох там, где его нет, или бессознательно выбираешь тех, с...

👁 142📷 photo
Aannakrol1
annakrol1
13 мар., 12:19

«Я не могу на себя смотреть»: Почему даже богини Голливуда страдают? 💔 Мы привыкли думать: «Вот были бы у меня миллионы, внешность как с обложки и толпы поклонников, вот тогда бы я точно чувствовала себя королевой». Но правда в том, что красота и успех не лечат самооценку. Анджелина Джоли признается, что годами не может смотреть свои фильмы, потому что не нравится себе на экране. Меган Фокс, символ женственности для миллионов, борется с дисморфофобией и не считает себя привлекательной. Бейонсе ...

👁 142

Типы хуков

Нейтральный13 | 125 просм.
Вопрос5 | 143 просм.
Статистика2 | 161 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 143 просм.
Длинные (500-1000)2 | 158 просм.
Средние (200-500)1 | 56 просм.

Влияние эмодзи

137
С эмодзи (4)
132
Без эмодзи (16)
+3.8% охвата

Типы контента

📷
12
photo
142 просм.
🎬
1
video
122 просм.
📝
7
text
118 просм.
Аня, выдай меня замуж! (@annakrol1) — Telegram-канал | PostSniper