СС тобой вся Вселенная | Анна

С тобой вся Вселенная | Анна

@annaandlight🔮 Эзотерика и астрология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Здесь ты вспомнишь, кто ты есть на самом деле🫶🏻 Я - коуч ICF и студент психологического факультета. В работе использую коучинговый подход, эзотерику, психологию и работу с подсознанием. 📝 запись на сессию: @aandlight 💬отзывы: @light_otziv

📊 Полная статистика📝 Все посты
##веган_рацион#проживаясебя
315
Подписчики
74,214
Ср. охват
23.6%
Вовлечённость
14
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Aannaandlight
annaandlight
13 мар., 13:29

Рацион на сегодня Утром выпила кокос 🥥 Завтрак 🧇 Сырники из тофу 🥞 Рецепт: тофу + банан 🍌 + рисовая мука Сгущенка: овсяное молоко + финик И цикорий ☕️ с овсяным молоком и льдом, это мой любимый напиток сейчас Кофе не пью уже давно, иногда пью матчу🍵, но она меня штырит, не уснуть потом)) Ужин 🍲 Спагетти 🍝 с чечевицей и томатами Пробовала сделать болоньезе)) Фото нет, уже съела) На перекус 🍫 один батончик мюсли с белым шоколадом) Все 100% веган, сытость 100% Я считаю больше есть и не надо...

👁 140🎬 video
Aannaandlight
annaandlight
13 мар., 13:18

Раз единогласно за - моему веган рациону быть))) Не только же о душе, да о психологии))) Например, уже второй день на завтрак у меня сырники из тофу без глютена 🥞 Рацион теперь будет тут: #веган_рацион

👁 109📷 photo
Aannaandlight
annaandlight
18 мар., 06:33

Эта ПРОГРАММА заставляет ПРЕДАВАТЬ СЕБЯ Каждый из нас хочет жить своей лучшей жизнью, полностью реализовывать потенциал души, но у многих из нас это не получается. И дело не в лени или неудачливости, часто работает подсознательная программа, которая мешает увидеть возможности, попробовать новое, начать учиться чему-то. Пока мы эту программу не замечаем, она остается в зоне неосознанного и пока она там, мы с ней ничего сделать не можем. В этом видео рассказала об одном из типов программ, которые ...

👁 103📷 photo
Aannaandlight
annaandlight
21 мар., 15:15

Рисование стало для меня своего рода терапией В этом нет глубокого смысла, но душа будто расслабляется, когда мне приходит в голову очередная идея и начинаю ее реализовывать) Вспоминается школа, когда сидя на уроке и переживая или от скуки начинала чиркать на полях или в блокноте… и вот уже через 15 зарождается какой-то шедевр)) например, глаз или косичка 😄 Вроде ничего особенного, но мозг разгрузился Какие у вас есть нестандартные методы терапии?) напишите в комментарии, может у нас похожие))

👁 83📷 photo
Aannaandlight
annaandlight
21 мар., 07:23

На Бали был день тишины, а я снова созерцала Млечный Путь💫 На Бали так хорошо без шума, байков, музыки, будто другой остров)

👁 79📷 photo
Aannaandlight
annaandlight
21 мар., 15:01

Такие вот мяуки нарисовались сегодня) Кстати, вдохновители рисунка идут дом на Бали🏡

👁 69📷 photo
Aannaandlight
annaandlight
24 мар., 12:30

Для тех, кому удобнее в телеграм 🤍

👁 65🎬 video
Aannaandlight
annaandlight
24 мар., 11:47

Как я стала коучем | Моя история Новое видео на ютюб канале🤍 В этом видео я поделилась своей тернистой историей о том, как я пришла к тому, чтобы работать коучем, почему выбрала именно эту профессию и причем тут душа. Делюсь всем и от душевных осознаний до курсов и обучений, которые я проходила) 📹Смотреть на ютюб: ссылка 🔗 скоро продублирую в вк 🤩С тобой вся Вселенная #ПроживаяСебя

👁 63📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 74 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 90 просм.
Средние (200-500)4 | 59 просм.
Короткие (<200)3 | 71 просм.

Влияние эмодзи

84
С эмодзи (7)
65
Без эмодзи (7)
+29.2% охвата

Типы контента

🎬
2
video
103 просм.
📷
8
photo
72 просм.
📝
4
text
64 просм.
С тобой вся Вселенная | Анна (@annaandlight) — Telegram-канал | PostSniper