ММой Тренер После 40+ | Анжелика

Мой Тренер После 40+ | Анжелика

@angelika_zaiceva🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Со мной женщины 40+ могут 。избежать опущений внутренних органов, подтеканий 。сделать климакс лёгким 。сохранять желание вне возраста Автор: 🩺 акушер, тренер по мышцам тазового дна и дыханию. За разбором в лс @anjelika_zaitseva

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.8K
Подписчики
585,6
Ср. охват
12.2%
Вовлечённость
15
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
12 мар., 16:03

Опущения, как суслик из ДНБ. Регистрируйтесь на бесплатный вебинар по ссылке: ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ➡️ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ ❗️Количество регистраций ограничено. И обязательно зафиксируйте для себя время, закрепите бота и включите уведомления. Ссылка прийдет за 10 минут до начала.

👁 926🎬 video
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
11 мар., 12:47

❗️Как восстановить женское интимное здоровье и избавиться от того, о чём не предупреждали… Сухость. Подтекания при кашле или смехе. Частые позывы в туалет. Снижение чувствительности, желания, энергии. Плохой сон, бессонница, тревожность без причины. Состояние «только проснулась — уже устала», отсутствие сил и внутренней опоры. Фоновая тревога: «а дальше будет только хуже?» И чаще всего женщины думают: — «Наверное, это возраст…» — «Потерплю…» — «Пока не критично…» ❗️ Но правда в другом: это не но...

👁 860🎬 video
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
9 мар., 07:46

🔴Я знаю, ЧТО вам делать. И раньше меня это пугало. За прошедшую неделю я провела более 17 бесплатных диагностических консультаций с теми девочками, кто получил этот бонус после просмотра последнего вебинара «Как остановить опущения и устранить подтекания» Не формальные «что вас беспокоит и вот моя программа», а точечные глубинные разборы👇 Садимся. Берём конкретную проблему. Конкретную ситуацию. И я вижу. Вижу с чем связана ситуация. Вижу почему она не решается, хотя вы много чего пробовали. Я ...

👁 848📷 photo
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
15 мар., 12:51

🆘 меня забыли. Для всех, кто пропустил информацию, что 16 марта стартует моя программа курса «Восстановление инт*ного здоровья» Эта короткая заметка о том, что 🔴 сегодня последний день когда можно на неё зайти Пишите в комментариях ХОЧУ, пришлю описание и тарифы, отвечу на вопросы 👇👇👇

👁 814
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
16 мар., 15:49

Как в том анекдоте про змея Горыныча 🐲: хочется крикнуть нечеловеческим голосом — «ип тую мэ, мэ. Ятидреный хряп!» (кто читал Макса Фрая - это замена ненормативной лексики) И расставить всё на свои места.

👁 776🎬 video
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
18 мар., 15:07

так себе прогноз 🤨 Новые данные BO3, согласно которым к 2030 г в мире около 63 млн женщин будут страдать от пролапса гениталий (опущений разной степени тяжести)

👁 647📷 photo
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
19 мар., 14:08

Батончик в пИке 🤪 Закончилась 1-вая неделя тренировок. 3 года пропуска. 2,5 недели от купленного абонемента не могла дойти, куча «откарячек» и сопротивления Дошла. Взяла тренера. А чё так? А я люблю заниматься под контролем. У меня однажды занималась мышцами тазового дна многократная победительница конкурса по бодибилдингу Фитнес-бикини. Так вот даже она, зная всё в своей теме вдоль и поперек, занималась всегда с тренерами. Сегодня я поняла, что мышцы неплохо адаптируются к нагрузке даже после ...

👁 638🎬 video
Aangelika_zaiceva
angelika_zaiceva
24 мар., 08:59

День рождения прошёл и тельце сдулось. Простуда, горло скребет, как наждачка. Мысли. Червяк первый 🪱: ну, вот… только начала приходить в нормальную форму, может перегнула палку и это пока не для меня Червяк второй 🪱: блин, тяжело потом будет заново начинать Я: Потерпеть поражение - не страшно. Страшно - сдаться. А совсем пздц - даже и не начать. 🔥 - золотые слова

👁 417📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 657 просм.
Статистика2 | 121 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 635 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 682 просм.
Короткие (<200)3 | 296 просм.
Длинные (500-1000)1 | 295 просм.

Влияние эмодзи

607
С эмодзи (4)
578
Без эмодзи (11)
+5.0% охвата

Типы контента

🎬
5
video
717 просм.
📝
5
text
550 просм.
📷
5
photo
490 просм.
Мой Тренер После 40+ | Анжелика (@angelika_zaiceva) — Telegram-канал | PostSniper