RESTART

​​Необходимость в сравнениях – это недовольство собой Есть одна хорошая фраза: «Самодостаточные люди не нуждаются в сравнении с другими» Подумай, как часто ты оглядываешься на успехи других? Может, кто-то больше зарабатывает или чаще путешествует? На самом деле это лишь отвлекает тебя и забирает энергию. Не сравнивай себя с кем-то, и тогда быстрее прокачаешь самодостаточность и сосредоточишься на своей цели.

⠀ Никогда не сдавайся, слушай только себя. Это твоя жизнь, она зависит только от тебя. ⠀ Делай, как ты считаешь нужным, делай что тебе нравится и достигни своей цели.

​ Человек определяется делом Пока ты спишь – время идет. Пока ты ешь – время идет. Пока ты сидишь в социальных сетях – время идет. Пока ты думаешь, как заработать деньги – время идет. Пока ты говоришь со знакомым по телефону – время идет. Год как месяц, месяц как неделя, неделя как час, час как минута, минута как вспышка. Это значит, твое время истекает и никогда не вернется. Основная валюта нашей жизни – это время! Время - самый ценный ресурс. Используй его разумно.

Когда наш мозг работает продуктивнее всего? Часы продуктивости ⏰ С 3-00 до 6-00 утра – активизируется работа вашего мозга. Появляется много энергии и сил. ⏰ С 6-00 до 9-00 утра – время, когда очень хорошо усваивается информация, происходит быстрая обработка данных. ⏰ С 9-00 до 12-00 дня – можете планировать очень сложные задачи, мозговая деятельность имеет пиковую активность. ⏰ С 12-00 до 14-00 дня – отдыхайте и обедайте. ⏰ С 14-00 до 18-00 дня – решайте несложные задачи. Это время для физически...

Пользуемся этими способами провести день продуктивно: Рано вставайте. По статистике именно в первой половине дня мозг работает эффективнее всего, даже у тех, кто считает себя «совами». Главное — правильно настроить свой биоритм, ложиться спать раньше и давать себе высыпаться. Планируйте. Успешный человек должен контролировать свое время. Без планирования это невозможно. Для достижения целей необходимо составлять планы. Заботьтесь о своем здоровье. Продуктивным может быть счастливый человек, а сч...