Очень рада, что имею возможность посещать такие места, занимаясь своим любимым делом Только немного расстроилась, что не забрала свой сертификат и не сделали фото со всей группой, опаздывала на автобус и пришлось уйти пораньше
Алина | ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ТРЕНЕР
Здесь ты узнаешь как выстроить свою дисциплину, какие упражнения включить в тренировки и какая «диета» реально работает🤫 inst: alishaa_fit
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15Достаточно большое разнообразие тренажеров, конечно, некоторые лично мне были не совсем понятны, например, отведения бедра назад с согнутой ногой, ягодичный мост, думаю, нужно больше времени, чтобы подобрать свои углы
Во второй день ходили смотреть клуб Учитывая количество времени и спортивного опыта никогда не была в таком месте, поэтому было интересно
Согласна, что хочется небольших перемен и я хочу порекомендовать прекрасного специалиста, которого однозначно добавила в свой штат, уже неделю в полном восторге Безумно нежно и натурально
Только подобрать было самое легкое, процесс одевания занял 30 минут, я думала, что мы не сделаем это никогда, в данный момент вообще не представляю как буду справляться самостоятельно Ближайшие 3 месяца буду использовать такую серию, затем в планах поменять на другую
Долгая, тяжелая, дождливая дорога, которая того стоила, теперь он наш, осознание до сих пор не пришло💔