Дневник Алины Ли

❤️‍🔥

Всеее видят, что она похожа на Арсена И только мне кажется, что она похожа на меня🤣

Уже по частям поняли, что она копия Арсен 🤣🤣

Почему ты красивая и успешная, но всё равно без любящего и надёжного мужчины? Многих из нас с детства учили быть удобными, мягкими и «правильными». А когда мы выросли, оказалось, что даже самые уверенные, умные и красивые женщины могут годами притягивать…

Почему ты красивая и успешная, но всё равно без любящего и надёжного мужчины? Многих из нас с детства учили быть удобными, мягкими и «правильными». А когда мы выросли, оказалось, что даже самые уверенные, умные и красивые женщины могут годами притягивать эмоционально холодных, недоступных или пассивных мужчин. Потому что никто не объяснил, как проявлять женственность без потери силы; как быть нежной без игры в слабость и как создавать пространство, в котором мужчина сам ХОЧЕТ действовать, а не ж...

После родов меня не покидает мысль сделать маммопластику И сегодня в ресторане встречаю случайно маркетолога хирурга, к которому я хотела пойти! Знак🤣

В год лошади желаю всем по новому Porsche 💛

🤍 Что нам реально помогло 1️⃣ Режим (начали заранее) Мы ещё месяц назад начали очень мягко выстраивать режим. Без фанатизма. Без «по минутам». С корректировками. И я правда думаю, что именно это дало нам большой плюс сейчас - в регрессе мы смогли за пару дней стабилизировать сон. 2️⃣ Сократили время бодрствования Как только я убедилась, что это регресс, я сразу сократила ВБ. Раньше: — после длинного сна — при хорошем настроении мы могли гулять 1,5–2 часа В регресс: — стали укладывать уже через ...

РЕГРЕСС СНА В 3,5 МЕСЯЦА Я честно… офигела, когда мы с этим столкнулись. У нас были очень долгие колики, Луна беспокоилась почти каждый день (кстати, могу отдельно рассказать, что нам тогда помогало). Но, как оказалось… колики - это цветочки по сравнению с регрессом сна 😮‍💨 ❓ Что такое регресс сна? Это период, когда у ребёнка: — меняется работа нервной системы — сон становится более «взрослым» — появляются новые фазы сна И из-за этого малыш хочет спать, но не может уснуть. Он не вредничает. Он...