ААлександр Свят

Александр Свят

@alexsir_coach🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Блог основателя академии единоборств и экс-тренера по ММА Помогаю мужчинам вернуть уверенность, силу и энергию через работу с гормонами, телом и мышлением Админ - @alexandr_svyat

📊 Полная статистика📝 Все посты
##092
7.5K
Подписчики
910,5
Ср. охват
12.1%
Вовлечённость
20
Постов
~1.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Aalexsir_coach
alexsir_coach
17 мар., 08:27

Помните, недавно рассказывал о том, что меня подписчик узнал на улице Пхукета? Знакомимся, Константин! Вчера познакомились лично и сгоняли в баньку Баня, к слову, шикарная. Вспомнил былые времена пар-мастера, поймал ностальджи) Костя @Kossteg очень мощный парень. Рок музыкант, вокалист, лидер группы + у него своя аренда байков тут, так что кому надо будет мот - это к нему, для своих скидки 🤝 Вчера много о чем общались и в том числе о том, как всё начиналось и как я пришел в эту точку Говорили п...

👁 1.3K📷 photo
Aalexsir_coach
alexsir_coach
14 мар., 14:33

Крайнее, что скажу от себя по теме Отца Любое его действие всегда было актом любви Проявлять он это просто умел так, как умел Разглядеть и понять это - лишь только твоя задача Позвони, встреться, поговори с Отцом Пока у тебя еще есть возможность ибо миллионы сейчас на твоем месте хотели бы эту возможность иметь

👁 1.2K🎬 video
Aalexsir_coach
alexsir_coach
15 мар., 09:00

Александр, спасибо тебе огромное, просто искренне тебе благодарен! Так уж получилось что с 14го года мы не общались с отцом и если честно, если бы не ты, этот момент и не наступил бы вовсе. После твоего поста в тг от 9 марта, когда ты поднял эту тему, я до сегодняшнего дня пытался понять, как вообще это можно сделать, меня эти мысли не отпускали ни днём ни ночью, тем более, что у меня с отцом нет возможности ни увидиться физически, ни созвониться по симке из-за войны, да и нахожусь сейчас по сер...

👁 1.2K
Aalexsir_coach
alexsir_coach
18 мар., 09:30

🎙️ Ранг. Точка номер 0 • что такое ранг простым языком на примере • повышение внешних возможностей без повышения ранга - глупость • почему боимся конфликта? глубинный страх смерти • почему нужно уметь драться и знать, что способно выдержать твое тело?

👁 1.2K
Aalexsir_coach
alexsir_coach
16 мар., 18:21

Давно у нас мясных видео не было на канале! Как говорится: «Меньше слов - дешевле телеграмма» Смотрим и вникаем, сами всё увидите ✊ 📺 ВКЛЮЧИТЬ

👁 1.1K📷 photo
Aalexsir_coach
alexsir_coach
19 мар., 12:18

4 базовые настройки, которые мне помогают Отдаю даром🤝 Если бы я боялся осуждения и мнения толпы, то не занимался бы тем, чем занимаюсь, и не забрался бы туда, куда забрался Ибо хейт вёдрами льётся на меня, начиная со сплетен людей из прошлого за моей спиной, заканчивая комментариями в интернете Останавливает ли это меня хоть на 1 миллиметр? Нет, наоборот ускоряет Итак, ловите: 1) Люди всегда говорят про себя, а не про тебя Твои действия лишь триггерят их тень (по Юнгу) Если проще: ты позволяеш...

👁 1.1K🎬 video
Aalexsir_coach
alexsir_coach
23 мар., 09:10

Не суетись. Управляй! Тем времен на канале набирает обороты новое видео Разобрал тему того, как разговаривать и обороняться, если на тебя наезжают Там я раскрыл 3 базовых техники так называемого «вербального дзюдо» Фишки, что используют переговорщики и специалисты в адвокатской практике. И не только Берём на вооружение🤝 📺 СМОТРЕТЬ

👁 950📷 photo
Aalexsir_coach
alexsir_coach
20 мар., 11:16

Как общаться с начальником? Ты думаешь, что разговор с начальником — это обмен аргументами? На самом деле это встреча двух лимбических систем Примерно, как с женщиной И если твоя система входит в режим «подчинения», аргументы тебя не спасут Типичная картина: ты заходишь в кабинет, начальник начинает давить и моросить Твои варианты: либо сжаться и согласиться (потом ненавидеть себя), либо сорваться на эмоции (потом жалеть) Ни один из них не заканчивается реальным уважением А третий вариант — хлад...

👁 909

Типы хуков

Нейтральный16 | 861 просм.
Вопрос2 | 1.1K просм.
Статистика2 | 1.1K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)8 | 973 просм.
Средние (200-500)4 | 945 просм.
Длинные (500-1000)2 | 776 просм.
Короткие (<200)1 | 1.1K просм.

Влияние эмодзи

971
С эмодзи (5)
890
Без эмодзи (15)
+9.1% охвата

Типы контента

🎬
3
video
1.0K просм.
📷
6
photo
949 просм.
📝
11
text
856 просм.
Александр Свят (@alexsir_coach) — Telegram-канал | PostSniper