буду фоткать тело пока не запузячусь а вообще в зале делаю только изоляцию на жопу, никаких приседов и жимов, чтобы не задействовать квадры руки, спина - пилон, естественно + дар в виде 160см роста
А
альберта и третья кружка кофе
Танцую, вяжу, делюсь жизнью Расписание тренировок: @albertadance Бренд: @by_alberta Картинки: instagram.com/albertaberlin Для связи: @by_alberta_connect
🔗 Связанные:@by_alberta
8.1K
Подписчики
2.6K
Ср. охват
32.2%
Вовлечённость
12
Постов
~1.9
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
12 из 12пищу со своего образа для баттла выхожу в двух категориях тут дресс код был - pin up gothic 👀 можно купить вязаные аксессуары @by_alberta
👁 3.2K
кусочек со вчера! кстати, если я замедляюсь или останавливаюсь на баттлах, значит я словила панику и думаю что танцевать дальше ⚰️
с последней фотки с баттлов ржу
кто удалял шрамы? мнения?
👁 2.9K
про каблы и стопы
👁 2.8K
что было на erotic, остается на erotic
Шапочка кроше / перчатки от 3090₽ По запросу 🕷️ @by_alberta_connect
ру рэп и deftones никогда еще не стояли так рядом
Типы хуков
Нейтральный10 | 2.6K просм.
Провокация1 | 1.9K просм.
Вопрос1 | 2.9K просм.
Длина постов
Короткие (<200)10 | 2.7K просм.
Влияние эмодзи
1.6K
С эмодзи (1)
2.7K
Без эмодзи (11)
-42.7% охвата
Типы контента
🎬
3
video
2.8K просм.
📷
4
photo
2.8K просм.
📝
5
text
2.4K просм.