Александра Конева - искусство коммуникации

Биология волнения: почему тело нас «подводит» Часто наблюдаю ситуацию: человек прекрасно знает тему, горит своей идеей, но выходя к публике, теряет дар речи. В этот момент многие делают ложный вывод: «Я плохой спикер». ❗️Это не отсутствие таланта, это отклик нашего тела, с которым можно осознанно работать ✨ Механизм: Когда мы репетируем дома, мы в безопасности — мозг работает в режиме созидания (дофамин, серотонин). На сцене мозг часто считывает внимание публики как опасность. Включается древний...

"Смотри, какое прикольное!", – написала на днях моя знакомая, скидывая упражнение, которое нашла на просторах интернета. Это сообщение натолкнуло меня на долгие размышления. Вижу периодически, как люди хаотично пробуют упражнения, которые нашли в интернете, увлекаясь броскими заголовками, вроде: "Делай это 5 раз в день и твоя речь станет восхитительной". Через какое-то время бросают, с выводом: "Фигня все эти ваши упражнения, ничего не работает". Но дело-то не в упражнениях, а в системности! Пре...

✅Очень интересные результаты опроса получились, спасибо всем, кто принял участие! Всё, что отмечали чаще всего, так или иначе связано с общением с аудиторией и тем, что происходит в ходе него: - слушают или нет - задают ли вопросы, и как - принимают ли спикера, или относятся настороженно Все эти вопросы отлично складываются в тему для отдельной беседы. Соберу материалы и анонсирую онлайн-встречу!

Я не смогла разгадать!:) Точнее, смогла, но не всё. Это зашифрованные пословицы и поговорки, вчера увидела на просторах интернета – подумаем вместе?

Мне всё снится и снится, что я беру билеты и уезжаю в Питер... Санкт-Петербург для меня связан с речью (ездила на конференции и повышение квалификации по речи в РГИСИ), театром, и километрами, пройденными пешком вдоль каналов. Я скучаю! Нашла фотографии тех времён, когда деревья были большими, волосы – длинными, а я могла легко сорваться на несколько дней гулять, учиться и общаться. Забавно, что в Питере я за много лет охватила все самые серые месяцы – с ноября по февраль, потому что ездила по р...

Часть 2. ✔️ Хочу... 1. Говорить в комфортном темпе: не спешить и звучать убедительно 2. Очистить речь от слов-паразитов и выражать мысль точнее 3. Уверенно отвечать на неудобные и агрессивные вопросы, сохраняя спокойствие 4. Принять звучание своего голоса и спокойно слышать себя в записи 5. Рассказывать о себе кратко, интересно и по делу 6. Говорить проще и понятнее, сохраняя смысл и экспертность 7. Выступать без бумажки: уверенно держать структуру и говорить свободно Проголосуйте, пожалуйста! ⬇...

«А когда мы уже начнем заниматься делом? Сколько можно расслабляться?» — периодически вижу этот немой (а иногда и вполне громкий) вопрос в глазах учеников на первых занятиях. Стремление сразу броситься в бой и начать пробовать что-то сложное, очень понятно – хочется быстрого результата. Но здесь, как и в примере с балетом, о котором я писала раньше: бесполезно пытаться крутить фуэте, если тело зажато, а фундамент не выстроен. ✅ Работу над речью надо начинать именно с расслабления, без этого этап...

Сегодня я начала делать то, о чем давно мечтала – собирать свою колоду метафорических карт для работы над речью. Прописала концепцию колоды, тематические разделы, ищу подходящее визуальное решение. Процесс очень вдохновляет и увлекает, потому что есть возможность сделать так, как нужно именно мне. Смотрела имеющееся в продаже, и всё не то. До чего техника дошла))

Не могу удержаться, хочется показать, что получается)) Уже представляю, как заберу их из типографии и буду перебирать, рассматривать... 😊