Спасибо все кто принял участие в опросе моем 🙏🥰
АЙГУЛЬ | Бешеная улитка 🐌 Похудение & Китай 🇨🇳
Худею честно (90 ➔ 65 кг) 🥗 Мои ПП-рецепты, за которые не стыдно перед семьей 🛍 Совместные закупки: тащу из Китая всё, от шмоток до гаджетов 👩👦👦 Выживаю в декрете с юмором и пользой ДЛЯ ТВОЕГО ПЕРВОГО ЗАКУПА ПИШИ👇 https://t.me/aigul_yanbekova
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Выход всегда есть 👌я оптимист так то 🤣🤣🤣🤣😭
Проголосуйте 🙏 Ваши ответы определят, с каких разделов я начну формирование первых подборок в каталоге👌 и готовиться ко второму закупу ✊
#айгуль_рецепты Привет, мои хорошие ! 🐌 Держите рецепт тех самых пирожков, которые я вчера быстренько приготовила, переступив порог после сайкла. Жарим их как оладушки — это ключ к скорости и хрусту! Я их обожаю, потому что: ✅ Скорость: Пока греется сковорода — тесто готово. ✅ АСМР: Шипение на масле — лучший звук вечера. ✅ Сытость: Белок из яиц и кефира не даст ночью открыть холодильник. ✅ Бюджет: Всё есть в холодильнике. 🍽 МОЙ ВАРИАНТ (чтобы наелась вся семья): · Кефир: 500 мл · Яйца: 2 шт. в...
🔴🟠🟠🟠🟠🔴🟠 🔴🟠🟠🟠🔴🔴🔴🔴 теперь я буду жить ВКОНТАКТЕ 📦📦📦 Дорогие мои Улитки! 🐌💔 Вы знаете, как я люблю с вами делиться рецептами, замерами и своей жизнью. Но, к сожалению, Telegram в последнее время работает через раз, видео зависают, а мне так важно, чтобы вы ничего не пропускали! Поэтому я принимаю важное решение: я переезжаю в уютный домик ВКонтакте! 🏠✨ Там будет всё то, за что вы меня любите: ✅ Рецепты с КБЖУ — те самые, от которых я худею и не срываюсь. ✅ Честные замеры и мой ...
🌸 Дорогие мои улитки (и те, кто просто мимо проползал), с 8 Марта! 🌸 Сегодня тот самый день, когда можно официально: — есть торт и говорить «я себя балую» — не готовить (ну, хотя бы попытаться) — и требовать комплименты (а что такого, мы ж заслужили 😂) 🐌 Но я к вам не только с поздравлениями, но и с новостями. Вы, наверное, заметили, что в последнее время я тут появляюсь реже. Нет, я не ушла в запой с чебуреками (хотя было дело). Я просто переезжаю в уютный домик ВКонтакте. Там теперь будет ...