Фэйс под контроль

Поймала сегодня весну магнолии сейчас просто нереальные! И уже настроение Пасхи шоколадные зайцы, солнце. Поделитесь своими пасхальными рецептами 💛 в этом году хочется попробовать что-то новое

Продолжаю тему трендов в косметологии. Longevity, или работа с долговременным здоровьем кожи-один из главных сдвигов в индустрии. Если раньше всё крутилось вокруг anti-age, сейчас фокус меняется. Само слово anti-age уже про борьбу, как будто возраст нужно остановить или стереть. Не бороться с возрастом, а сохранить кожу в ресурсе. Сохранить её нормальную работу как можно дольше. Это не новый тренд, он постепенно формировался последние годы и сейчас стал главным направлением в индустрии. Кожа-это...

Летаю часто. И по прилёту хочется выглядеть нормально, а не так, как как будто меня провезли в багажном отсеке. Со временем собрала для себя простую базу, которая помогает не отекать, нормально переносить джетлаг и в целом выглядеть вполне ок после перелётов. Впереди сезон отпусков, вам точно пригодится. И если вы тоже часто летаете, забирайте. Всё собрала в карточках ✈️ Делитесь, какие лайфхаки у вас?!

Вчера говорили про красивое взросление — longevity. Покажу на одном примере, как это выглядит в жизни. Ты поздно легла, нормально не выспалась. Ночью организм не восстановился, повышается кортизол — гормон стресса. Высокий кортизол удерживает организм в режиме напряжения: хуже восстанавливаются ткани, усиливаются воспалительные процессы. Утром просыпаешься разбитой. Падает чувствительность к инсулину, растёт грелин — поэтому тянет на сладкое и быстрые углеводы. Ты ешь сахар — и получаешь резкий ...

Моему каналу месяц И нас уже 130! Спасибо, что вы здесь!❤️ Хочется чуть больше живого общения. Расскажите о себе: что любите, чем живёте, чем занимаетесь, что вас вдохновляет? Я-Юлия, практикующий косметолог в beauty-бизнесе. Делаю его сильнее и устойчивее. Работаю с темой красивого взросления, помогаю женщинам сохранять ресурс и выглядеть роскошно в любом возрасте. Люблю прогулки, утреннюю йогу, красивую посуду, свечи, камни и минералы, Ван Гога и документалки. И очень горжусь своим статусом ба...

Красивого вечера 💙