🌿Экомагазин и мастерская "Всё Внутри" в Тюмени🌿

🌿Экомагазин и мастерская "Всё Внутри" в Тюмени🌿

@VnutriEco🏷 Скидки и промокоды🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🌿6 лет помогаем 6000+ семей жить энергично, вкусно, долго, не тратя время на поиск и чтение этикеток 🌱> 5000+ продуктов, косметики, ухода за домом от 2000₽ 🌱Подарок к 1й покупке clck.ru/3Lqj2N 🌱Вопрос хозяюшке +79523425925 @Vnutri_Eco

📊 Полная статистика📝 Все посты
##всёвнутриотнутрициолога#всёвнутрирецепты
339
Подписчики
53,545
Ср. охват
15.8%
Вовлечённость
11
Постов
~1.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
VVnutriEco
VnutriEco
23 мар., 05:20

Идеальный перекус — это тот, который подходит именно вам.🥜 Кто-то не представляет перекус без орехов, а кто-то ищет что-то новое. Поэтому у нас есть отличная новость: вы можете собрать свой индивидуальный набор.

👁 79📷 photo
VVnutriEco
VnutriEco
24 мар., 05:31

Сегодня можно приготовить пасхальные блюда легко, вкусно и без глютена, при этом сохранить тот самый вкус детства. Для этого отлично подойдут: ▫️ кукурузная, рисовая и гречневая мука (кстати, у нас есть небольшая мельничка и мы можем смолоть муку сами, свежую и ароматную) А ещё: 🥥 кокосовое молоко 🥥 кокосовый крем 🥥 кокосовое масло 🌰 ореховая сгущёнка без сахара 🥞 смеси для панкейков 🌱 семена льна (идеальная замена яйцам) Если вам близка такая Пасха — напишите «➕», и мы поделимся идеями бл...

👁 63📷 photo
VVnutriEco
VnutriEco
27 мар., 06:54

Поступление веганской колбасы.

👁 53📷 photo
VVnutriEco
VnutriEco
27 мар., 05:33

Добро пожаловать в канал нашего экомагазина ВКонтакте 💚 Там мы будем показывать ассортимент товаров, продукты, натуральный уход для тела, кожи и волос + средства для дома. ОБЗОРЫ | СОСТАВЫ | НОВИНКИ

👁 53
VVnutriEco
VnutriEco
26 мар., 05:03

Кедрокофе – мягкий напиток из дроблёного кедрового ореха без кофеина и ароматизаторов. Даёт мягкую энергию, не перегружая нервную систему. Бархатистый, ореховый, напоминает какао или капучино. Подходит на замену кофе☕️ 1–2 ч. л., горячая вода, 3–5 минут и в кружке сибирский суперфуд.

👁 53📷 photo
VVnutriEco
VnutriEco
28 мар., 07:53

🌾 Веганский безглютеновый кулич на пшене 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 (на 2 средних кулича) Основа: Пшено — 1 стакан (сухого) Кипяток — ½ стакана Рисовая мука — 100 г Кукурузный крахмал — 2 ст. л. Псиллиум — 1 ст. л. с горкой Разрыхлитель — 1,5 ч. л. Кокосовое масло (растопленное) — 3 ст. л. Растительное молоко — 120 мл Сироп топинамбура — 3–4 ст. л. Ваниль, щепоть соли Куркума — на кончике ножа (для цвета) Начинка: Изюм, курага, цукаты — 70–100 г Цедра апельсина 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 1. Подготовка пшена (важно!)...

👁 53📷 photo
VVnutriEco
VnutriEco
25 мар., 06:24

Весной особенно важно поддержать организм после зимы, и лучший способ сделать это – добавить в рацион ягоды 🍓 Они не только вкусные, но и настоящие суперфуды: богаты витаминами, антиоксидантами и помогают укрепить иммунитет. Клубника, черника, малина, ежевика, облепиха – каждая ягода приносит свою пользу и заряд энергии. Добавляйте ягоды в завтраки, десерты или просто ешьте их свежими. #ВсёВнутриОтНутрициолога

👁 51
VVnutriEco
VnutriEco
30 мар., 05:43

Весна – время обновления 🙏

👁 33

Типы хуков

Нейтральный11 | 54 просм.

Длина постов

Средние (200-500)4 | 59 просм.
Короткие (<200)2 | 43 просм.
Длинные (500-1000)1 | 63 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 53 просм.

Влияние эмодзи

58
С эмодзи (3)
52
Без эмодзи (8)
+11.5% охвата

Типы контента

📷
5
photo
60 просм.
📝
4
text
49 просм.
🎬
2
video
47 просм.