SuperSust
Inst: jd_ibidu tt: sust868
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
11 из 11С последнего отчета
Решил пофлексить трусами за 4к. А так финальный отчет перед регистрацией, 800гр лишних на данный момент
В период подводки/сушки открыл для себя вкусовые порошки(креатин/еаа/глютамин) до этого всегда покупал без вкусовых добавок и просто закидывал в сухом виде в рот запивая водой. Но тема в том что я не любитель сладостей: тортов, конфет, шоколадок, выпечки и тд. А вот сладкие напитки я ебать как люблю и на сушке/подводке вьебать вкусного глютамина или еаа это просто сказка😮💨😋 Хочу и в будущем по максимуму слиться с сладких напитков заменив их вкусовыми порошками, пока что самое вкусное что про...
До выхода осталось 3 дня, Вес 82,8 нужно 81. За время подводки успел заболеть в начале, не мог выздороветь до конца наверное месяц и вчера поймал ротовирус(что помогло немного веса скинуть) вообщем подготовка прошла «ахуенно» Так же я в ахуе с цен, ебучие трусы 4к(в других нельзя, паленых нет, бу нет) 5к взнос ну этой похуй 7к грим.
Смысловой нагрузки не ищите. Семейное посещение качалки❤️🤝
Всем доброго утра. Вроде ожил после первого старта и проснулся даже в нихуевом настроение( разьебать забрать первое где нибудь желание бешеное имеется) Чел слева от меня забрал категорию а я четвертый из четверых, ну так то похуй. Вообщем ощущение смешенные, есть положительные есть не очень, расскажу все подробнее чуть позже
Моя произволка
Под надуло чуток
Первый старт был осилен, опыт получен, хотелось бы еще выйти на турик/два, но решили с Сенсеем уйти в межсезонье. Вообщем и целом мне понравилось, появилось нихуевое желание выйти разьебать, при первом старте такого желания не испытывал(выходил чисто что бы выйти). Прошло все не совсем гладко, ноги которых и так практически нет еще и нихуя не просохли. По весу было лишних 800гр на утро перед регистрацией (вьебал два эспрессо, шел до месте проведения жевал жвачку и харкал, выхаркал 400гр нихуя се...