Что скрывает Реброва

Это на 3 сырника. Ладно сойдет. Я ими обожралась просто 🤣 на долго хватит надеюсь

Девки у меня сил как у коня после этих сырников! Я делаю гудмонинг 60 в гаке и понимаю что можно и 70-75🤣 Хотя обычно 45-55 В конце посмотрите на мое лицо как я сама в ахере

Вы у меня просили ссылку на плойку для таких кудрей Verzasca Плойка пятиволновая https://www.wildberries.ru/catalog/217917658/detail.aspx?size=347039334 Она большая. Поэтому быстро получается накрутиться, но у корня не удобно делать

Решила снова немного посчитать бжу. А то ощущение что все время хочется есть, больше чем нужно. появилось подозрение что могу чего то не добирать. Ну вот сегодня вышло вот так например. Хотела больше картошки съесть но поняла что мало Жиров и много углей. Сократила картошку и добавила семечки. Посмотрите на рацион и ответьте мне для вас это визуально много или мало еды?

У меня просто вчера случился припадок по грибочкам чоко бой 🤣 а у меня такое редко бывает А все закрыто уже было и по ощущениям я нормально поела за день, они мне уже не лезли

Алена выступает сегодня на Сибириан на низком старте уже 😍