RRAvnovesie

RAvnovesie

@RAvnovesievnutri🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Осознанность - ключ к жизни в равновесии ЛС @katemoisss

📊 Полная статистика📝 Все посты
##мысли_вслух
315
Подписчики
62,6
Ср. охват
19.9%
Вовлечённость
10
Постов
~7.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
29 мар., 11:31

Уже сегодня в 15:00 жду вас на чудодейственной практике инь-йоги ❌АВИТАМИНОЗ❌ Будем замедляться, восполнять внутренние ресурсы и гармонизировать состояние внутри. Есть еще места на ковриках, если есть желание присоединяйся🌟

👁 97📷 photo
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
29 мар., 21:12

Невероятно теплый и душевный класс инь йоги получился ♥️♥️♥️ Настолько уже родные все стали 💫 Обнимаю сердцем 😘 Благодарю каждую за то что пришла 🙏 🌿 Следующий 3х часовой класс инь йоги пока не знаю когда будет, но точно будет, это очень важный и нужный класс для каждого 🙏 Кто уже распропобовал - ходят регулярно 💫 12 апреля жду на мощный класс по Хатха Йоге и гвоздетерапии. Запись давно открыта, но раннее бронирование только до 1 апреля. Потом повышение стоимости.

👁 85📷 photo
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
30 мар., 08:37

В этот раз возьму бубен для практики 🔥 это будет мощно ♥️

👁 73
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
30 мар., 09:42

Быстрый способ стать стройной ♥️🌿

👁 69🎬 video
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
30 мар., 08:36

🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 для ярких ощущений в жизни 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 – это уникальная, глубоко терапевтическая практика, разработанная специально для комплексной проработки и восстановления чувствительности, снятия напряжения и проживания не прожитых эмоций. Эта бережная методика помогает: ✨Усилить чувственность и сексуальную жизнь: Раскройте новый уровень ощущений и близости. 🩷Снять напряжение и дискомфорт: Избавьтесь от неприятных ощущений, связанных с тазовой областью...

👁 63📷 photo
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
30 мар., 17:56

Мэри Поппинс ☂️ #мысли_вслух Первое что приходит на ум - элегантность, сдержанность, воспитание, утончённость, эстетика. Дочка слушает на Алисе "Хрум и сказочный детектив", там интересные расследования по сказкам. Я тоже краем уха слушаю (иногда увлекаюсь даже сюжетами). И тут слышу фразу "Мэри Поппинс отвечает -ужин после 8 вечера не в моих правилах". И как это красиво прозвучало, аристократично и отрезвляюще. Сразу чувствуются личные границы и высокая самооценка и самоценность Леди. Тут начина...

👁 44📷 photo
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
30 мар., 20:24

На вечернем ♥️💫 В конце каждой практики я благодарю каждого кто пришел на практику и уделил время своему телу и своему состоянию. Благодарю каждого за то что выбрали быть здоровыми, гибкими, сильными и счастливыми. Каждый день - это выбор...

👁 20📷 photo
RRAvnovesievnutri
RAvnovesievnutri
30 мар., 20:33

Еще немного мотивации К, а не ОТ себя. ROI (Return on Investment, «возврат инвестиций»)

👁 13📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 59 просм.
Статистика1 | 97 просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 52 просм.
Средние (200-500)3 | 67 просм.
Длинные (500-1000)1 | 44 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 63 просм.

Влияние эмодзи

85
С эмодзи (1)
60
Без эмодзи (9)
+41.7% охвата

Типы контента

📝
3
text
78 просм.
🎬
1
video
69 просм.
📷
6
photo
54 просм.
RAvnovesie (@RAvnovesievnutri) — Telegram-канал | PostSniper