Формула жизни

Ну что, дорогие женщины, как проходит ваш праздник?🌷 Мы к вам с интересным предложением - сделать настоящий подарок себе любимой💃 Наступила весна, природа оживает, и женщинам, конечно же, хочется быть красивыми, счастливыми, любимыми 🌸 Приглашаем вас на женский тренинг 9 марта в 10.00 мск 🩷 На тренинге разберем ⬇️ Как достичь гармоничного состояния? Зависит ли оно от внешних факторов или счастье внутри нас? Где именно у вас спрятана грустинка и неверие в личное счастье? А ещё выполним нескол...

Немного юмора к #8марта 😀

#ВоспитываемХарактер 🙌 Представьте ситуацию, в свой рабочий день вы сделали все запланированное, помогли коллеге и ушли домой позже всех. Т.к. коллеге нужно было уехать по личным делам. На следующий день шеф озвучивает итоги недели и выделяет премию для коллеги, которому вы помогли в его деле. Потому что если бы он не успел его сделать, потеряли бы в прибили все. Ваши действия: 1) Промолчите и не обратите внимание на это 2) Будете испытывать чувство негодования, но все равно промолчите 3) Подой...

Мем дня

Дорогие и милые дамы! Поздравляем вас с Международным женским днем 8️⃣ марта!🌹 Пусть каждый день будет наполнен радостью, творчеством, вдохновением, радуют близкие и друзья. Счастья и весны в душе!💖

🌜Основные советы по подготовке ко сну Вечерний ритуал: Создайте постоянный ритуал (душ, книга, медитация). Цифровой детокс: Выключайте телефон, телевизор и компьютер минимум за 1 час. Микроклимат: Проветрите спальню, идеальная температура — +18–23 °C. В спальне должно быть темно (используйте []шторы блэкаут) и тихо. Питание: Избегайте плотного ужина, кофеина и алкоголя за 3-6 часов до сна. Режим: Ложитесь и вставайте в одно время, даже в выходные. Сделайте уборку: Полезные привычки перед сном, ...

#ВоспитываемХарактер В прошлом посте обсуждали разные реакции на несправедливую ситуацию, когда шеф наградил коллегу, который добился результата в работе за счёт другого человека... Если вы выбрали пункт 1 или 2... О чем это может говорить? Скорее всего вы боитесь испортить отношения с человеком, и вообще боитесь конфликтов. Вам проще промолчать, чтобы не было хуже. Как говориться "зачем связываться?" То есть в этом случае человеком руководит страх. Еще такое может происходить из-за того, что вы...

Одного желания «быть духовно-развитым» мало? Когда ждать выплату за духовные труды? 🕰️🧘‍♂ Я работаю над собой, медитирую, прощаю обиды... Почему же моя аура до сих пор похожа на помехи в старом телевизоре? Завтракаем и делимся недавними наблюдениями. Кажется, мы делаем всё правильно: читаем умные книги, ходим к психологу, прощаем обиды. Но мир вокруг не спешит одаривать нас нимбами над головой. Аура не сияет, чудеса случаются редко, а в новостях всё так же тревожно. Почему так? Неужели наши тр...

Благодарим за отзыв 🌷 Подпишись|Формула жизни💜

🤷‍♀️Как понять, есть ли у тебя тревожность? Иногда тревожность маскируется под «просто усталость» или «так у всех». Но есть несколько сигналов, на которые стоит обратить внимание: • Постоянно прокручиваешь в голове плохие сценарии • Сложно расслабиться, даже когда всё вроде нормально • Часто чувствуешь напряжение в теле (сердцебиение, ком в горле, зажатые плечи) • Трудно уснуть из-за мыслей • Переживаешь из-за мелочей сильнее, чем хотелось бы • Хочется всё контролировать, чтобы ничего не пошло ...