Психосоматика|Аллергия и не только|Мария Разинова

Друзья мои! Делюсь планами и приглашаю вас поработать со мной в новом формате. Мы запускаем «Группу тихого разбора». Что это такое? 🤔 Это формат, где мы будем работать в маленькой группе, максимум 4 человека. Безопасное пространство, в котором каждый сможет разобрать свой психоматический запрос и послушать истории других. Опыт показывает удивительную вещь: когда один честно говорит о своей боли или проблеме, другие вдруг находят отголоски в себе. Так работает групповая динамика — вы прораб...

Друзья! Благодарю вас за вашу заботу и внимание 🩷 Вы пишите в личные сообщения что потеряли меня, спрашиваете - все ли в порядке. Да, у меня уже все в порядке. Я восстановилась и снова в строю. Что со мной произошло? Если коротко, то я словила конфликт и через пару дней (понимала что стоит) ждать температуру с кашлем. Так и случилось..Но я была абсолютно спокойна, понимала причинно-следственную связь, знала, что со мной происходит. Вкусный чай, забота родных и небольшой перерыв полностью меня в...

Настало время нашей  еженедельной рубрики вопрос - ответ: "Все, что вы хотели знать" Суть очень простая : под этим постом вы задаёте мне любые волнующие  вас вопросы, а я на них отвечаю подкастом, видео или текстом 🌞 Можно делилиться постом с друзьями и родственниками, чтобы у них тоже была такая возможность — начать решение своего вопроса. Вопросы можно задавать до 12:00 11.02 и получить ответы на них в комментариях 👇💬

Подкаст на тему: Ком в горле Рассказала о том, в каких типичных ситуациях мы можем почувствовать этот симптом

Через несколько дней у меня день рождения. И в этот раз все как-то по-другому. Я не знаю как это объяснить, но попробую. Я чувствую, что меняюсь. Я чувствую как меня становится так много внутри, что порой кажется, мне мало мое тело. А иногда хочется стать совсем маленькой и взять себя на руки, обнять крепко-крепко, сказав "как же сильно я тебя люблю". Я не знаю каким весом я родилась, в срок ли, я не знаю как мама носила меня и как она себя чувствовала. Я знаю, что родилась с рыжими волосами и ч...

Настало время нашей  еженедельной рубрики вопрос - ответ: "Все, что вы хотели знать" Суть очень простая : под этим постом вы задаёте мне любые волнующие  вас вопросы, а я на них отвечаю подкастом, видео или текстом 🌞 Можно делилиться постом с друзьями и родственниками, чтобы у них тоже была такая возможность — начать решение своего вопроса. Вопросы можно задавать до 12:00 04.03 и получить ответы на них в комментариях 👇💬

Взрослый след детской войны Будучи взрослыми, такие дети продолжают конкурировать, но уже на работе, с друзьями, со своим партнером в паре. Им всегда есть с кем себя сравнить, есть что доказать. Да, конкуренция в вашем детстве возможно имела место быть, но это лишь говорит о том, что вы нуждались в любви и внимании родителей. Брат или сестра, на самом деле, не конкурент, а такой же ребёнок в поисках любви. И его успех в чем-то, это не ваше поражение. Огромное счастье, когда родители перестают ва...

В детстве каждое 8 марта, мы с младшим братом готовили для мамы завтрак в постель. Это было все что угодно, но обязательно ароматный кофе гляссе. А папа приносил желтую мимозу 🪴 Как же мама радовалась этому и нашему счастью не было предела. Но только лишь, когда я сама стала мамой и мои дети мне приносили завтрак в постель, я поняла и прочувствовала ту самую ценность.... и как же это было трогательно. Я почувствовала как накатывают волнами эмоции и захватывает бескрайнее чувство счастья и вся Д...

Куда вы переходите ? Помню раньше, чтобы позвонить нужно было идти на почту или таксофон, опускаешь сколько-то копеечек и звонишь. Потом была роскошь - телефон в квартире. Даже бежать никуда не надо, все под рукой - болтай себе на здоровье ☎️ Спустя время появились пейджеры. Такое себе удовольствие, но тоже своеобразная связь. Затем огромная Нокиа с антенкой и старушка 3310, а дальше бесконечный круговорот смартфонов в природе 📱 Мы переходили от смс в мессенджеры. От Аськи в одноклассники, фейс...