Психологический центр Григория Мисютина

🌿 Лагерь, который помогает подросткам проснуться — к себе Только 12 мест. Только один шанс этим летом. Это не лагерь про развлечения, дисциплину и графики. Это пространство, где подростки не отдыхают — они развиваются. Видят. Выбирают. Здесь нет толпы. Есть 12 подростков — разных, настоящих, с мечтами, тревогами, внутренней жаждой правды. Они приезжают не чтобы “повеселиться” — а чтобы встретиться с собой. А мы, вожатые-психологи, — не начальники и не учителя. Мы — проводники на этом пути. Что ...

Я открываю сезоны клубов: https://t.me/clpsycentergm/48

РО ДБТ: набор в группу для тех, кто привык «держать всё» Дорогие друзья! Открыт набор в новый поток тренинга РО ДБТ (Radically Open DBT) — программы для людей с избыточным контролем: аккуратных, надёжных, требовательных к себе и миру, но часто уставших от напряжения внутри. Самопроверка: есть ли у меня избыток контроля? • Часто тревожусь, напряжён и мне сложно расслабиться. • Трудно стартовать новое — долго «раскачиваюсь», сомневаюсь, перепроверяю. • Щепетильно отношусь к деталям и трачу на зада...

Сегодня был интересный и сложный день. Спасибо за день, за опыт, а главное за энергию с которой мы прожили этот день. Я иду совершать звонки по работе дальше. А пока оставляю вам расписание каникул на ближайшие 3 дня. Григорий

🃏 Пси-Покер — психологический клуб ⏰ 17:00–20:00 🔞 Участникам — от 15 лет Покер без денег — только эмоции, импульсы и честный взгляд на свои внутренние стратегии. Будем наблюдать, как мы принимаем решения, где уходим в риск, где — избегаем, и какие паттерны поведения проявляются за столом. Отлично подходит для подростков и взрослых. Правила расскажем — опыт не нужен. 📩 Запись — в личку. @psycentergm_admin

Что получит каждый участник и каждая участница нашего лагеря 💛 Этот лагерь — не про «успеть всё». Он про переключиться, выдохнуть и прожить каникулы по-настоящему. Вот что мы закладываем в каждый день и в опыт каждого участника — независимо от возраста 👇 🌿 Пространство отдыха и безопасности Где можно: • быть активным или замедлиться • отдохнуть от экранов или осознанно поиграть • побыть одному или включиться в команду Без давления. Без «надо». С уважением к состоянию. 🧘 Навыки осознанности и...

Я Григорий и я все еще ремесленник, а не предприниматель. Готовлюсь к встрече с инвестором — и чем ближе момент, тем честнее приходится смотреть на реальность. В центре сейчас огромный спад. Аренда растёт как НДС, а платёжеспособность — нет. И всё же я держу фокус: мой антикризисный план — вытащить нас из мрака и простоя, чтобы проекты центра могли жить дальше. В каком виде — я пока сам не знаю. В кооперации? В новом офисе? В другой компании? Или в формате, который ещё даже не придуман? Допускаю...

❄️ Альтернативный зимний лагерь | 2–9 января для детей, подростков и взрослых Мы сделали этот формат не потому, что «так модно». А потому что каждый январь слышим одно и то же: — каникулы прошли, а ребёнок всё время был в телефоне — родители устали больше, чем за рабочую неделю — хотелось отдыха, а получилось просто пережить дни. — вот был бы марафон по Гарри Поттеру но не 2-3, а 3-4 января — мы могли бы придти на настолки но до 5го января( а они у нас 7го) И стало понятно: дело не в детях и не ...

🌀 «Почему все исчезают?» Если вы выматываетесь от необязательности других — или сами иногда срываетесь и пропадаете, этот пост точно попадёт в цель. Я собрал психологию «исчезновений»: почему так происходит, как не разрушать доверие, и что помогает перестать пропадать самому. «Григорий, мы думали, вы тоже пропали — чтобы на примере показать, как это бесит 😂». А я действительно иногда исчезаю. И рассказываю честно, почему — и что теперь делаю иначе. 📍Читайте полный разбор в посте — и пришлите ...

А вас раздражают обратные отсчёты? Нам вчера пришёл такой запрос в сториз: «У меня предложение: пожалуйста, сделайте пост о том, почему лютейше выводит то, что с самого сентября начинается обратный отсчёт, и почему это вообще из всех утюгов. И почему это не всем нравится. Спасибо.» Спрашивали. Обещал ответить, отвечаю. Обратные отсчёты — не про праздник. Это про время. А время — штука не нейтральная. Когда мы видим «до Нового года осталось 48 дней», мозг делает очень простую операцию: он сравнив...