Мечтать не вредно

3 года ⠀ исполнилось в феврале проекту "Путь желаний", к которому я имею честь быть причастной. Поделюсь с вами статистикой успехов игры за этот период: 🎈игра проводится более, чем в 45 странах мира; 🎈более 1500 игропрактиков проводят ее по всему миру. В частности, игра проводилась на вершине Эвереста и на Северном полюсе; 🎈переведена на английский и румынский языки, а бизнес-версия еще и на немецкий; 🎈проведено более 12 000 игр (примерно пополам оффлайн и онлайн игры) - то есть в день прово...

Дайджест февраля ⠀ Когда-то была подписана на бот, который присылал мотивирующие и поддерживающие сообщения. Там часто встречалась фраза "Февраль длился одну минуту" (месяц можно подставить любой). Так вот, этот февраль как будто бы действительно длился не то что минуту, а одно мгновение просто... ⠀ Решила попробовать новый формат и собрать самые популярные посты февраля в одном месте, на случай, если вы что-то пропустили. Судя по темам, это был месяц итогов (которые я обещала не подводить 🤣): ...

Привет, мечтатели ⠀ Вчера с коллегами записывали подкаст (нужно наполнять корпоративные телеграм- каналы и мы решили пойти за трендами) «О праве простым языком». Рассказывали (надеемся, что понятно) о том, зачем мы читаем сценарии до начала съемок и отсматриваем фильмы до их выхода в кинотеатры, какие требования есть к содержанию фильмов (да, даже творчество приходится подчинять определенным правилам) и чего в фильмах точно быть не должно, и какими последствиями грозит нарушение. ⠀ Было очень во...

Привет, мечтатели. Помните, рассказывала, что наша команда запускает подкаст «Право простым языком» 🎙️ — о кино и законе без сложных формулировок и терминов? ⠀ Делюсь с вами первым выпуском. ⠀ Планируем, что подкаст будет выходить регулярно: мы будем разбирать самые важные правовые вопросы индустрии. Понимание юридических нюансов полезно всем — не только создателям фильмов, но и специалистам любых направлений, и даже просто зрителям. Это про риски, красные флаги и настройку процессов так, чтобы...

И чек-лист с критериями оценки, о котором мы говорим в подкасте.

Подкаст «Право простым языком», выпуск 1

Мои прекрасные мечтательницы, от всей души поздравляю ва с этим чудесным, весенним праздником, 8 Марта. Желаю вам: 🌷познавать себя, чтобы быть уверенными, что ваш мечты действительно ваши, 🌷 прочного внутреннего стержня, чтобы были силы и решимость воплощать их в жизнь, 🌷умения видеть красоту в самой серой повседневности, 🌷творить красоту, и 🌷находить поводы для радости всегда. Пусть в вашей жизни круглый год будет много цветов и смеха.

Микродозинг желаний Наткнулась на идею «микродозинга желаний» и хожу уже неделю думаю. Давайте думать вместе 😚. Смысл примерно такой: не надо ждать, когда большая мечта однажды реализуется целиком. Можно брать её маленькими кусочками уже сейчас. Хочешь свободы — найди сегодня час, который принадлежит только тебе. Хочешь спокойствия — сделай паузу посреди дня. Типа маленькие дозы той жизни, о которой мечтаешь. И мысль вроде симпатичная. Потому что правда: мы часто живём как будто в режиме подгот...

Забавная штука с этим «микродозингом желаний». С одной стороны, психология тут не выдумывает из воздуха. Мозг действительно лучше переваривает маленькие, конкретные переживания, чем абстракции вроде «свободная жизнь». Нейробиология любит короткие циклы: сделал — почувствовал — повторил. Дофамин (химический сигнал мотивации в мозге) обожает такие мини-победы. В этом смысле «кусочек свободы сегодня» — рабочая механика. Но внутренний критик в голове тоже прав. Маленькие дозы легко превращаются в им...