Я Твой Психолог

Живу не свою жизнь Многие люди сталкиваются с ощущением, что живут не своей жизнью. Они испытывают внутреннюю пустоту, не знают, чего хотят, или ощущают, что их действия не приносят удовлетворения. Такие состояния могут быть вызваны различными факторами: 🩶Социальное давление и ожидания. 🩶Сравнение себя с другими. 🩶Нереализованные мечты или подавленные желания. 🩶Жизненные кризисы, такие как смена работы, развод или переезд. Это приводит к ощущению неудовлетворенности, тревоги и даже депрессии...

Как найти себя 🩶Анализируйте свои ценности Задайте себе вопросы: 🩶Что для вас действительно важно? 🩶Какие принципы вы цените больше всего? Запишите 3-5 ключевых ценностей. Это могут быть: свобода, творчество, семья, здоровье, успех. 🩶Оцените свои сильные и слабые стороны Определите, в чём вы хороши, а в чём хотите улучшиться. Используйте тесты на личностные качества или обратитесь за помощью к психологу. 🩶Изучайте свои интересы и увлечения Вспомните, чем вам нравилось заниматься в детстве и...

Быть собой - быть неидеальной Вы нашли себя. Позвольте себе быть самой собой. Разрешите себе: 🩶Ошибаться 🩶Не нравится другим людям 🩶Не соответствовать чужим стандартам 🩶Выбирать себя 🩶Быть не такой как все Разрешите окружающим: 🩶Не любить вас 🩶Не принимать вас 🩶Не выбирать вас 🩶Разочаровываться в вас 🩶Не восхищаться вами Просто будьте собой! Это и есть ваш лучший выбор! Поделитесь в комментариях: что вы разрешаете себе? Что вы разрешаете другим? #практики@Im_your_psych #про_взрослых@Im...

🩶🩶🩶🩶 Хорошо сказано Очень интересно обсуждать с вами высказывания великих людей, которые мы знаем, слышали и используем. 🩶Прочтите цитату на видео, погрузитесь в неё. 🩶Подумайте как она откликается в вас? 🩶Какие вызывает чувства и эмоции? 🩶Согласны ли вы с высказыванием? 🩶Используете ли вы эту фразу в жизни? Поделитесь своими мыслями в комментариях 🩶 📲 Я твой Психолог в Max #хорошо_сказано@Im_your_psych

🩶Несколько раз повторите фразу про себя, погрузившись в неё полностью: осознавая и понимая смысл, чувствуя и ощущая глубинный замысел, чтобы усилить воздействие мысли 🩶Верьте в себя, в свои силы и желания. Всё задуманное вами исполнится! Ставьте реакции, пишите в комментариях 🩶 «Так и есть!» или «Активировано!» Делитесь этим посланием с теми, кому это сейчас важно! 📲 Я твой Психолог в Max #мотивации@Im_your_psych

🩶Несколько раз повторите фразу про себя, погрузившись в неё полностью: осознавая и понимая смысл, чувствуя и ощущая глубинный замысел, чтобы усилить воздействие мысли 🩶Верьте в себя, в свои силы и желания. Всё задуманное вами исполнится! Ставьте реакции, пишите в комментариях 🩶 «Так и есть!» или «Активировано!» Делитесь этим посланием с теми, кому это сейчас важно! 📲 Я твой Психолог в Max #фразы_жизни@Im_your_psych

🩶Несколько раз повторите фразу про себя, погрузившись в неё полностью: осознавая и понимая смысл, чувствуя и ощущая глубинный замысел, чтобы усилить воздействие мысли 🩶Верьте в себя, в свои силы и желания. Всё задуманное вами исполнится! Ставьте реакции, пишите в комментариях 🩶 «Так и есть!» или «Активировано!» Делитесь этим посланием с теми, кому это сейчас важно! 📲 Я твой Психолог в Max #мотивации@Im_your_psych

Приглашаю вас на очередной сеанс самопознания Тест: зачем ваша душа появилась на свет? Посмотрите на картинку и выберите изображение, которое больше других привлекло ваше внимание. 🩶Символ №1. Ваша душа появилась совсем недавно. Возможно, вы даже первый, кто стал её обладателем. Поэтому она нуждается в длительном исследовании и поиске истинного предназначения. Эта душа чиста и редко поддаётся человеческим порокам. Вы можете формировать и наполнять её так, как считаете нужным. Ваши действия и мы...

🩶Несколько раз повторите фразу про себя, погрузившись в неё полностью: осознавая и понимая смысл, чувствуя и ощущая глубинный замысел, чтобы усилить воздействие мысли 🩶Верьте в себя, в свои силы и желания. Всё задуманное вами исполнится! Ставьте реакции, пишите в комментариях 🩶 «Так и есть!» или «Активировано!» Делитесь этим посланием с теми, кому это сейчас важно! 📲 Я твой Психолог в Max #мотивации@Im_your_psych

🩶🩶🩶🩶 А встречи должны быть вкусными, Объятия — ванильно-нежными, А люди — кому-то нужными, С большими на жизнь надеждами. А счастье должно быть с шепотом, Без лишних очей и зависти, А радость — с искристым хохотом, Чтоб горе быстрей расплавилось. А мысли должны быть чистыми, Слова благодарности — частыми, Порывы души — бескорыстными, Улыбки — лучисто-цветастыми. А люди должны быть нужными Друг другу, до самой старости, А дети — порой послушными, И детство — с привкусом шалости. А сердце долж...