РРодНика🎶

РодНика🎶

@I_RodNika🎵 Музыка🌍 Смешанный📅 март 2026 г.

РодНика — психолог-музыкант: пою про тебя. Музыка: https://rodnika.art/ Психология: http://nikasand.ru Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/i_rodnika Канал YouTube: https://www.youtube.com/@i_RodNika

📊 Полная статистика📝 Все посты
622
Подписчики
306,9
Ср. охват
49.3%
Вовлечённость
20
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
II_RodNika
I_RodNika
24 февр., 08:54

ЧАСТЬ 3. ПОДРУЖИТЬСЯ СО СЦЕНОЙ ▫️В предыдущей части я рассказала тебе о своём опыте отношений со сценой. Сегодня обсудим, возможна ли дружба между взрослым начинающим музыкантом и сценой. Я буду говорить о сцене как о партнёре, с которым стоит выстроить отношения сотрудничества. ▫️Твоë восприятие партнёра по общению зависит от многих факторов: опыта жизни, поведения человека, твоей реакции на его конкретные проявления, восприятия другим твоего поведения, эмоционального состояния обоих в момент о...

👁 414📷 photo
II_RodNika
I_RodNika
17 февр., 07:36

ЧАСТЬ 2. РодНика, ГОВОРИ ЗА СЕБЯ! ▫️Ты прав, личный пример против общих формулировок гораздо эффективнее. Я пришла в музыку очень взрослой — в 2019 году с неумолкающим звоном внутри — я хочу петь. ▫️Музыка для меня была под запретом — я уже рассказывала здесь свою историю. Это была славная битва — обретëнная свобода самовыражения того стоила! Должна тебя предупредить, что внутренние «демоны» никуда не деваются — со временем ты научаешься распознавать их, находишь «противоядие» от каждого, учишьс...

👁 403📷 photo
II_RodNika
I_RodNika
14 февр., 09:22

МОЙ ПЕРВЫЙ СТЕНДАП ▫️Готовя программу концерта, я подумала, что название «Левел ап» так и просит сотворить что-нибудь эдакое. К тому времени в моëм блокноте уже было несколько стендап номеров. ▫️Перечитав их, я поняла, что они спонтанно получились подводками к некоторым моим песням. Решение было принято мгновенно: завершающая концерт песня «Принцесса» идеально сочеталась с номером «Концепция»! ▫️Что из этого получилось, смотри на видео. Обратную связь от слушателей я получила позитивную. Продолж...

👁 399🎬 video
II_RodNika
I_RodNika
19 февр., 07:31

БОЛЬ НЕ СКРЫТЬ ▫️Мозг игнорирует частицу «не» — я намеренно выбрала такое название. Как травматерапевт, работающий с потерями, умею распознавать боль — в себе и других. ▫️Боль «фонит», хотя изнутри тебе кажется, что ничего не видно. Ты можешь смеяться и делать вид, что всё хорошо. Знай: ты звучишь, как треснутый колокол. Твоя боль может быть пока глубоко — психика заботливо оберегает тебя от осознания масштаба разрушений. Но внутренний разлом уже слышен. ▫️Никто на свете не может избежать пережи...

👁 395🎬 video
II_RodNika
I_RodNika
12 февр., 07:16

🎶 ВСТРЕЧАЙ БАЛЛАДУ «ПРО СОБАК» ▫️ С самого рождения я была с собаками. Сейчас у меня дома живут шесть приëмных собак. Я всегда думала, как могу рассказать о своей любви к верным друзьям и спутникам. ▫️Идея песни появилась давно, а форму она обрела не сразу. Однажды вечером, ложась спать, я случайно села на хвост Чука. Да-да, этот гигантский «малыш» очень любит спать на нашей кровати.🐶 ▫️Чук укоризненно на меня посмотрел, а я подумала: «Хвост — это тоже собака!». Текст и музыка появились мгнове...

👁 391📷 photo
II_RodNika
I_RodNika
21 февр., 07:42

ЖИВОЙ АНЕКДОТ ▫️Недавно заглянула в музыкальный чат. Читаю последнее сообщение: «Есть здесь психотерапевт?!». ▫️Я очень редко высказываюсь — нужно очень постараться, чтобы это случилось! Но тут промолчать было бы странно: мне стало смешно от самой ситуации. ▫️Пишу: «Я психотерапевт!». Пауза. Народ начинает обращать внимание и понемногу смеяться. ▫️Кто-то пишет: «О, уже добавили! Быстро!». А я отвечаю: «Я здесь давно!». Всё: занавес — гомерический хохот! ▫️Итоговый вывод участников чата: абсолютн...

👁 373
II_RodNika
I_RodNika
7 мар., 07:55

ВЕСНА БЛИЗКО ▫️Есть у меня одна верная примета: поведение Чука. Ты ещё узнаешь его философский характер! Так вот, весна-лето-осень — время, когда он вот так сидит на крыльце и думает. ▫️Ещё и слюни до земли развесит, а потом обниматься приходит. И, конечно, об тебя вытрется: он — чистый, а ты — ну, в общем, сам понимаешь. 😂 ▫️Видишь, линять начал. Как он не любит вычёсываться! Каждую шерстинку взглядом провожает! Никому из собак близко подходить нельзя, дотрагиваться до шерсти на полу и нюхать ...

👁 348📷 photo
II_RodNika
I_RodNika
10 мар., 07:24

ЧАСТЬ 5. ТЫ, СЦЕНА И ЗРИТЕЛИ ▫️На мой взгляд, мы неплохо продвинулись к пятой части истории. Давай посмотрим, как наилучшим образом соединить то, что ты узнал ранее: тебя на сцене перед зрителями. ▫️Напомню: небольшое волнение перед выступлением нормально и говорит о том, что ты далëк от профвыгорания. Рассчитывать на положительные реакции зрителей естественно. Настораживать должны страх и ожидание провала. ▫️Истина посередине: реакции зрителей могут быть разными и не должны соответствовать твои...

👁 323📷 photo
II_RodNika
I_RodNika
26 февр., 09:51

ЗАДАЧА СО «ЗВËЗДОЧКОЙ» ▫️Помнишь, я писала, что в воскресенье работаю в студии звукозаписи? Всё прошло хорошо. ▫️Я записывала две песни, противоположные по эмоциональному накалу. Одна про потерю, вторая — про мужеско-женские отношения. ▫️В этом состояла сложность задачи: переключиться между разными состояниями и сохранить работоспособность. Я закладывала два часа на обе песни, но мы уложились в полтора. ▫️Сначала писали реквием. Обрати внимание: я не плачу во время исполнения, но внутри скорблю....

👁 301🎬 video
II_RodNika
I_RodNika
21 мар., 08:40

ДУСЯ ШАЛИТ ▫️Я застукала эту 14-летнюю бабуленцию за поеданием снега. Она посмотрела на меня с оскорблённым видом и ушла в закат.😉 ▫️Все собаки нашей стаи лопают снег, но только Дуся устраивает из этого целый перфоманс. Она обязательно дожидается, когда мы отойдëм подальше, и с чистой совестью приступает к снежной трапезе. ▫️И тут я такая с камерой нарисовалась — обломала бабушке праздник! Она-то думала, что я с остальными собаками по сугробам бегаю. А тут такой конфуз! ▫️Короче, в тот день я у...

👁 288📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 296 просм.
Статистика5 | 338 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 304 просм.
Длинные (500-1000)9 | 314 просм.

Влияние эмодзи

310
С эмодзи (7)
305
Без эмодзи (13)
+1.6% охвата

Типы контента

🎬
3
video
365 просм.
📝
2
text
324 просм.
📷
15
photo
293 просм.