ЭНЕРГОПСИХОЛОГ ЭЛЬВИРА РЫСЬЕВА

🤗 Приветствую тебя в моем пространстве! Раз ты здесь, значит, наш бот-ассистент уже подсветил тебе твою «Маску» по дате рождения. Кто-то сейчас в шоке, кто-то в отрицании, а кто-то почувствовал облегчение: «Наконец-то я поняла, почему всё это время стояла на месте». Важное уточнение: Маска — это не приговор. Это просто защитный механизм, который когда-то помог тебе выжить, но сейчас он мешает тебе расти в доходе, строить глубокие отношения и просто чувствовать вкус жизни. Что теперь делать? 25 ...

2. Маска «Жертвы» (2, 11, 20, 29 числа) Заголовок: Твой пульт управления в чужих руках. Маска «Жертвы». Эта маска питается твоим чувством несправедливости. Тебе кажется, что мир тебе задолжал, а обстоятельства — сильнее тебя. Ты тратишь часы на обсуждение того, «как всё плохо», вместо того чтобы сделать один шаг в «как я хочу». Что на самом деле происходит: Жалоба — это твой легальный способ ничего не менять. Пока виноват муж или курс доллара, ты можешь легально стоять на месте. Но этот «ст...

Все так, да не так 🤔 Часто ли вы себя заставляете? А что чаще: заставляете себя что-то делать или, наоборот, отказаться от задуманного? А что после этого? Долго преследуют мысли: «А если бы я всё-таки (не)сделал(а), то могло бы быть…» 🎭 ❓Знакомо, да? Это одно из проявлений того самого состояния, о котором мы редко говорим вслух. Когда внутри раскачиваются качели: 👉 «надо, но не хочу» 👉 «хочу, но страшно» 👉 «сделаю завтра… хотя нет, пожалуй, не буду» ‼️А в итоге — энергия уходит на внутренни...

Nº1. Маска «Дурочка» (1, 10, 19, 28 числа) Заголовок: Почему быть «незнайкой» — это самая дорогая привычка в твоей жизни? Маска «Дурочка» — это не про отсутствие ума. Это про бегство от силы. Когда ситуация становится острой, ты включаешь режим «ой, я в этом не разбираюсь» или «я такая девочка-девочка, решите за меня». Что на самом деле происходит: Твой мозг так сильно боится ошибки, что выбирает вообще не вступать в игру. Ты сама сужаешь свой мир до размеров песочницы. Цена: Мужчина рядом с тоб...

🤔Вопрос выбора Ситуация одна. Реакции и финал — разный 🎭 Знакомая картина? 🌧️Утром — дождь за окном. Один человек: «Ну вот, опять… день насмарку 😑» Другой: «Отлично, можно наконец спокойно посидеть дома с чашкой чая ☕️» 🗣️Начальник сказал фразу с недовольной интонацией. Один: «Опять я всё сделал не так… снова виноват 😞» Другой: «Интересно, что у него случилось? Это вообще не про меня 🤔» Кто-то не позвонил, хотя обещал. Один: «Меня не ценят, я никому не нужен 💔» Другой: «Возможно, у него ...

🕰️ Время — это иллюзия Нас приучили воспринимать время, как нечто линейное: вчера → сегодня → завтра. 🌎Что календарь — это объективная реальность, а стрелки часов — непреложный закон. 👂Но если прислушаться к себе… Когда вы увлечены, влюблены, находитесь в потоке, делаете то, что горит. Жизнь здесь и сейчас — и время будто замирает, дарит свою щедрость. Когда вы ждете, боретесь, переживаете, находитесь в напряжении, делаете «надо», но не «хочу». Время утекает сквозь пальцы, оставляя после себя...

Маска «Никто не нужен» (4, 13, 22, 31 числа) Одиночество в броне. Маска «Никто не нужен». «Я сама», «мне ничья помощь не требуется», «я справлюсь лучше всех». Ты — стальной кремень. Но эта независимость — твоя главная тюрьма. Ты отталкиваешь мир, когда он хочет дать тебе ресурс. Что на самом деле происходит: Твоя маска — это страх близости и зависимости. Ты боишься, что если примешь помощь, то станешь обязанной или слабой. В итоге ты тащишь на себе непосильный груз, пока твое тело не начина...

Маска «Внимания» (3, 12, 21, 30 числа) Зависимость от аплодисментов. Маска «Внимания». Ты — яркая, заметная, эффектная. Но признайся: как часто ты делаешь что-то не ради результата, а чтобы получить заветное «вау, какая ты крутая»? Твое состояние — это кардиограмма лайков и комплиментов. Что на самом деле происходит: Ты строишь фасад, за которым нет фундамента. Ты боишься быть «скучной» или «обычной», поэтому не идешь в системный бизнес или глубокие отношения. Ты играешь роль, которую сама ...

Он будет особенным. Это было ясно сразу ✨ 💻Вчера на эфир дошли только самые близкие. 🤗Те, кто уже проверил на себе действие программы «Выйди из состояния жертвы». Были ли открытия? Да! 🔥 Были ли инструменты? Да!🧍 А еще были откровения. В том числе и мои. 🤐Я честно открыла то, о чем молчала. 🫶10-й поток для меня — особенный. И в том числе потому, что на него на данный момент зашли только повторники. Я приняла решение: я не буду проводить базовый вариант. Это будет усиление и обкатка новых и...

⏳ У тебя есть 5 часов А возможно уже и чуть меньше ⏰Сегодня в 19:00 мск я выхожу в прямой эфир. Тебя ждут: ✅Практики ✅Разборы ✅Живое общение ✅Инсайты ‼️Кажды такой эфир несет максимальную пользу для каждого участника. Поэтому прямо сейчас: 👇 напиши в комментариях свою ситуацию или вопрос Я возьму их в работу и это увеличит шансы на то, что именно твоя ситуация будет разобрана на эфире. Итак, собираетмя⤵️ ⏰ Сегодня, 19:00 мск 🎁 Бесплатно. 🔗Ссылка будет размещена тут