ЕЕлена Шмелева | психология отношений

Елена Шмелева | психология отношений

@Elena_engine💼 Бизнес и стартапы🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психолог из МГУ, практикую в методе ТА (долгосрочная терапия). Мои клиенты перестают страдать в отношениях и начинают им радоваться

📊 Полная статистика📝 Все посты
##тыжпсихолог
658
Подписчики
127,818
Ср. охват
19.4%
Вовлечённость
11
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
EElena_engine
Elena_engine
1 февр., 07:35

В какой-то момент я понял: неважно, видит ли тебя весь мир — если ты сам себя не видишь. «Шоу Трумана» долго кажется просто остроумной метафорой. Ну да, парень живёт в декорациях. Всё вокруг — фальшивка, даже лучшие друзья и жена — актёры. Красивая идея: мир как телешоу. Критика медиа, частной жизни, и всё такое. Но потом ты ловишь себя на странном чувстве: а вдруг я — тоже в шоу? Нет, не буквально. Просто… Сколько всего в моей жизни «поставлено»? Сколько ролей я исполняю, потому что «так надо»?...

👁 210📷 photo
EElena_engine
Elena_engine
3 мар., 07:17

Пройдусь для начала по чудо-средствам Про желание стать лучше за счет какой-нибудь «химозы»… Области тьмы Люблю этот фильм за то, что он помогает помечтать о всемогуществе. Главный герой яркий такой, когда проглатывает таблетку свою, также залпом поглощает информацию, умеет считать лучше компьютера, богатеет, производит впечатление на бывшую девушку, возвращает её…. Жалко только в реальности не существует NZT, а все вещества, на неё похожие, ведут совсем не туда. Настоящий мир сложнее. Но в нём ...

👁 154
EElena_engine
Elena_engine
13 мар., 21:02

Не многим нравится смотреть на чужих детей. А я покажу своих) хочется 😀

👁 151📷 photo
EElena_engine
Elena_engine
13 мар., 20:04

Материнство Утром, когда ехала на работу, помогла девушке с коляской взобраться на эскалатор. Нахлынули вспоминания. Мне никогда не была близка идея, что реальность с детьми - это сидеть с ними в безопасном месте (дома) и целыми днями играть в развивающие игрушки, есть по режиму перетертые овощи и вытирать сопли. Стремилась продолжать жить. И (по мере своих сил) это делала. С Левкой – объездили всю Европу и близлежащие курорты. Тогда это ещё было доступно. Покоряли общественный транспорт, москов...

👁 129
EElena_engine
Elena_engine
3 мар., 06:50

Хочу начать выкладывать свои мысли относительно фильмов, которые посмотрела. Эту идею уже не запатентуешь 😁 но мне надо)) Иначе в одно полушарие влетает, из другого вылетает, ничего не откладывается. И вы, глядишь, что-то «моё» посмотрите и своё посоветуете. Так потихонечку-помаленечку и взаимообогатимся)

👁 127📷 photo
EElena_engine
Elena_engine
1 мар., 13:48

С началом весны (марта примерно с первого), мы с подругами каждый год ходим в баню размораживаемся от нехватки «нормального» мужика Муж говорит: «Я такой. В рабочие дни я не могу давать тебе больше эмоций. У меня нету. Не подходит мой темперамент, – не нужно, значит, себя мучить». Я грущу. Мы ссоримся. Иногда он обещает попробовать «давать». Но ничего не происходит. И всё обычно заканчивается моим убеганием. В учебу, в работу, в сериалы. Это помогает зависнуть… и не выбирать. А выборов как миним...

👁 125
EElena_engine
Elena_engine
7 мар., 07:46

Принесла вам новую трилогию фильмов)) Про пробу альтернативной реальности. Семьянин Успешный брокер, убежденный одиночка, вдаренный в работу, после случайной встречи просыпается в доме с детьми, женой, слюнявой собакой... тещей, свекром, семейным Рождеством. И с большим ахером. Но потом как-то понимает, что и эта жизнь была бы ничего так, если б 13 лет назад он вернулся к своей девушке (она как раз сейчас типа жена). Я смотрела его дважды. К первому меня прогрел Сережа. Захожу - сидит рыдает. Че...

👁 122
EElena_engine
Elena_engine
7 мар., 07:56

Блин, я человеческого контакта просила) а набежали эти чудовища😀

👁 121📷 photo
EElena_engine
Elena_engine
12 мар., 08:17

3:33 захотелось написать Кому-то. Что-то. В пустоту. Себе.. На днях сказала психологу, что иду от неё в отпуск. Мне надо подумать. Побыть «самой». Она поддержала. Но на последних минутах сессии мысли: «А как я буду… одна?». И тут же ответ: «А никак. Просто буду. В своем болотце, на одном месте. Зато бесплатно) Че б нет». Ненадолго. Опять терки с мужем. Сначала мы ссорились, не понимали, злились. Потом он вдруг понял, услышал. Ну или не вдруг. Или не услышал. А мне просто хочется верить, что так....

👁 116📷 photo
EElena_engine
Elena_engine
20 мар., 07:03

Я люблю тебя Эти три слова часто становятся не крыльями, а цепями. Ты называешь любовью то, что на самом деле является страхом, привычкой или надеждой, которая давно превратилась в руины. Ты не глупая и не слабая. Просто талантливый человек, который смог раскрасить серую стену ярким, чтобы не видеть, что за ней пустота или необходимость идти дальше. Вот три варианта иллюзий, в которых так легко застрять. ❤️ Иллюзия «Спасателя» (он зависим). Ты любишь его. Он такой ранимый без этого. Если ты уйде...

👁 104

Типы хуков

Нейтральный9 | 132 просм.
История1 | 104 просм.
Статистика1 | 116 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)8 | 126 просм.
Короткие (<200)2 | 136 просм.
Средние (200-500)1 | 127 просм.

Влияние эмодзи

121
С эмодзи (7)
140
Без эмодзи (4)
-13.6% охвата

Типы контента

📷
6
photo
129 просм.
📝
5
text
127 просм.
Елена Шмелева | психология отношений (@Elena_engine) — Telegram-канал | PostSniper