EElena.Nikolaeva.Coach

Elena.Nikolaeva.Coach

@Elena_Nikolaeva_coach_info😀 Стикеры и эмодзи🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

О работе и жизни Путь: Финансовый менеджер /Ком.директор ИСК/ Бизнес-психолог и коуч PCC ICF, Мастер-коуч ICI , Ментор, Wingwave-коуч, Куратор, Ментор 5 Prism Запись на сессию HTTPS://t.me/Elena_Nikolaeva_Coach

📊 Полная статистика📝 Все посты
110
Подписчики
60,733
Ср. охват
55.2%
Вовлечённость
15
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
19 февр., 08:05

Навеяно утренней дорогой и разговорами с последних встреч с клиентами. «Если просто идти прямо по улице — ничего не изменится. Изменения начинаются тогда, когда вы подходите к перекрестку, потому что теперь вам нужно принимать решение, куда двигаться дальше. И даже если вы выбрали правильный путь, будьте готовы к тому, что вас может задавить внезапно выехавший на дорогу грузовик». Ицхак Адизес использовал эту метафору на лекции. В жизни, чтобы снять стресс, я люблю иногда погулять по Москве куда...

👁 115📷 photo
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
17 февр., 19:01

Сегодня достала детский альбом. Мамочка, завтра 33 года без тебя. Я уже сама трижды мама и даже бабушка, но без слез не получается. Я бесконечно благодарна тебе за любовь! Когда-нибудь мы встретимся. Ты-лучшая! 🙏🏻❤️

👁 99📷 photo
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
3 мар., 21:33

Из таких дней и складывается наша Жизнь. «Постарайтесь прожить сегодняшний день так, как если бы это был последний день в вашей жизни. Как бы вы выглядели? Какими бы вам хотелось остаться в глазах своих близких, детей, сотрудников, соседей?.. Какие бы слова подбирали? Каким бы взглядом смотрели? Выразите благодарность всем, причем не формально, а языком любви, языком сердца. И, отходя ко сну, переосмыслите весь день. Отход ко сну — своего рода уход из жизни, а утром...

👁 82
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
8 мар., 22:40

Культурный спазм. Помог сформулировать муж мое состояние, когда мы вышли сейчас со спектакля «Мужчина нарасхват» с Ольгой Бузовой. Словно вдохнула и никак не могла выдохнуть от удивления, если выразиться образно. Мужские роли прекрасны, Ольга старалась, хотя вопросы. Сюжет прост и популярен: любовники, старая жена, алкоголь, мужчины в женских платьях, и …молитвы к Богу. Что же меня так задело? Концентрация пошлых шуток?

👁 72🎬 video
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
14 мар., 13:49

Коллеги, сегодня на РБК вышла статья уже после введения с 1 марта закона о защите русского языка. Мы продолжаем использовать слово коуч, бизнес-коуч и при возникновении вопросов можем ссылаться на изложенные в статье факты становления и признания профессии в России. https://companies.rbc.ru/news/o3fjzumb9C/biznes-kouchi-poluchili-pervyie-gosudarstvennyie-svidetelstva-o-kvalifikatsii/

👁 70
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
7 мар., 17:02

Это был лучший подарок себе! Я много вкладываю сил и средств в профессиональное развитие, но кроме супервизий не хватало времени заглянуть в себя и провести целостную диагностику. @YanaLeykina Яна Лейкина— человек, в котором сочетаются тепло, принятие, мудрость, академические знания, такт и вызов одновременно. Встречи с Яной всегда наполняют меня новыми смыслами и при этом душевны. Я подарила себе курс «Струны души. Курс самонастройки». И если он повторится ближе к осени, пройдите, чтобы вы насл...

👁 65
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
8 мар., 11:43

С праздником, дорогие! Весны в душе, любви, вдохновения и энергии на реализацию того, что желанно, творчества, смеха, благополучия, любящих глаз рядом и теплых объятий дорогих людей! И пусть среди любых важных задач, горящих сроков у вас всегда находится время на себя, на то, что радует и наполняет именно вас счастьем!

👁 62📷 photo
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
7 мар., 11:02

Знаете выражение «клин клином выбивают»? У меня после отжиманий воспалилась капсула плечевого сустава, образовались спайки. С осени я не могла полноценно поднимать правую руку вверх — острая боль. В четверг утром, поскользнувшись на ступенях собственного дома, я упала на лестнице. Ударилась локтем, и в плечо так отдало, что думала: умру от болевого шока. Отвезла сына в школу и поехала в травмпункт — переломов нет. А вчера утром рука начала полноценно подниматься вверх. Видимо, спайки порвались п...

👁 59
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
14 мар., 14:08

С этой публикации я и открою канал в Max. Не теряемся, дорогие! https://max.ru/join/6qQ6r4o7BHZsKGyZac88LpLmIIBGDniRNtM_bbsm6vM

👁 57
EElena_Nikolaeva_coach_info
Elena_Nikolaeva_coach_info
15 мар., 10:59

Чтобы работать собой с людьми, нужно не только успевать восстанавливаться, но и наполняться прекрасным. Музыка Брамса и Шостаковича звучали вчера вечером в зале Зарядье.

👁 54📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 61 просм.
Вопрос1 | 59 просм.

Длина постов

Средние (200-500)7 | 58 просм.
Длинные (500-1000)4 | 59 просм.
Короткие (<200)3 | 53 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 115 просм.

Влияние эмодзи

99
С эмодзи (1)
58
Без эмодзи (14)
+70.7% охвата

Типы контента

📷
5
photo
72 просм.
🎬
1
video
72 просм.
📝
9
text
53 просм.
Elena.Nikolaeva.Coach (@Elena_Nikolaeva_coach_info) — Telegram-канал | PostSniper