ССтудия фитнеса «Дело с Телом»

Студия фитнеса «Дело с Телом»

@Delo_s_telom🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

У нас женский фитнес с результатом. Танцы и уверенность для тебя. 🪷 Тренировки утром и вечером; 🪷 Детские танцы; 🪷 Все направления в одном абонементе Запись: @delostelom или https://clck.ru/3RsSJ5 Сайт: https://delostelom.tb.ru/

📊 Полная статистика📝 Все посты
789
Подписчики
402,083
Ср. охват
51%
Вовлечённость
12
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
13 мар., 11:35

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Твой ребенок нереально любит танцевать? 🪩 Тогда это то, что вам нужно: ↕️ХИП-ХОП 6+ ↕️СУББОТА | ВОСКРЕСЕНЬЕ ↕️15:00 📌 Занятия и для девочек, и для мальчиков А наш профессиональный преподаватель Алина Филиппова научит каждого чувствовать ритм и сиять в каждом мгновении! ЗАПИШИСЬ ТУТ ◀️ Подробнее: @delostelom

👁 809📷 photo
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
15 мар., 11:56

ЦЕНЫ | АБОНЕМЕНТЫ ⚪️ДЕТСКИЙ ⚪️Пробное: бесплатно ⚪️Разовое: 900 ₽ ⚪️4 занятия: 3200 ₽ (4 недели) ⚪️8 занятий: 5400 ₽ (4 недели) ⚪️МАЛЫШИ 4+ ⚪️8 занятий: 5000 ₽ ⚪️12 занятий: 5400 ₽ 🥶 + 7 дней заморозка ⚪️ ВЗРОСЛЫЙ (28 дней) ⚪️Пробное: 500 ₽ ⚪️Разовое: 1000 ₽ ⚪️4 занятия: 3700 ₽ ⚪️8 занятий: 5900 ₽ ⚪️12 занятий: 7100 ₽ ⚪️Безлимит: 9600 ₽ 🥶 + 7 дней заморозка ⚪️ КЛУБНАЯ КАРТА ⚪️2 раза в неделю: ⚪️8 занятий: 5900 ₽ (28 дней) ⚪️▫️ 1 занятие: 737 ₽ ⚪️16 занятий: 10400 ₽ (56 дней) ⚪️▫️ 1 занятие: 65...

👁 514📷 photo
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
12 мар., 12:16

Тебе не нужно казаться… не нужно искать себя… 🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Я знаю, тебе тяжело порой выразить свои эмоции, чувства и настроение — сделай это в танце. Танец — это лучшая терапия для тебя 💡 ЗАПИШИСЬ ЗДЕСЬ ◀️

👁 504📷 photo
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
17 мар., 08:42

- Почему именно ваша студия? - Девочки, отвечаем на главный вопрос в этом посте! ⬇️ Мы — женская студия фитнеса и танцев во Владивостоке «Дело с Телом», где ты можешь: ⚪️▫️ танцевать и не париться ⚪️▫️ заниматься силовыми ⚪️▫️ восстанавливать энергию ⚪️ (и настроение 🙂) ⚪️▫️ привести к нам своего ⚪️ ребенка 🅰️ 🅰️🅰️🅰️ 🔘 профессиональные тренеры 🔘 только женская атмосфера 🔘 утренние, дневные и вечерние группы 🔘 пробные занятия 🔘 детские направления 🔘 семейная скидка мама + дочка –10% 🔘...

👁 481📷 photo
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
25 мар., 10:59

Ты тоже уговариваешь себя перед тренировкой? 😅 Каждый раз одно и то же: ▫️ «не хочу» ▫️ «устала» ▫️ «давай завтра» Что делать: ⚪️Не думай — иди ⚪️Дай себе 10 минут ⚪️Начни через «не хочу» И в 90% случаев ты уже не сможешь остановиться 😎 Напиши в комменты «Я пошла» — если узнала себя) ЗАПИШИСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС ◀️

👁 465🎬 video
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
18 мар., 09:35

А вы точно все знаете про нашу студию? 🥰 Обязательно фотографируйтесь в зеркале, подбирайте клевую музыку и отмечайте нас в социальных сетях! ✨

👁 448🎬 video
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
19 мар., 10:36

А иногда мы даже не видим того, что находится на поверхности… Мы постоянно ищем причины, отговорки, но не замечаем того, что МЫ В СИЛАХ изменить свое тело и свою жизнь 😏 ⚪️Нужно просто начать. ⚪️Сделай этот первый ⚪️большой шаг вместе ⚪️с «Дело с Телом» 💪 Записывайся на пробное занятие, ведь мы ждем именно тебя!

👁 434📷 photo
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
23 мар., 12:17

Вы тоже купили МФР-ролл и не знаете, что с ним делать? 👎 Мы подобрали для вас упражнения, которые точно помогут устранить все узелки напряжения, улучшат кровообращение и лимфоток, помогут снять спазмы и сделают вашу кожу более упругой! ЗАПИСЬ НА РАСТЯЖКУ ТУТ ◀️ (теперь и по воскресеньям)

👁 322🎬 video
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
23 мар., 11:24

Девочки, мы точно знаем, что ваш резульат уже не за горами 🥰 1 месяц = результат НАЛИЦО (в прямом и переносном смысле) Очевидный результат не заставит ждать! Уже скоро ты заметишь блеск в глазах и свежесть в каждой стройной линии вашего тела 🥰 Ученые доказали, что первые нейронные связи и мышечный отклик формируются уже в первые недели 😅 Месяц занятий — это тот самый порог, когда тренировки перестают быть «надо» и становятся «хочу». Проверьте теорию на практике в нашей студии! ЗАПИСЬ ЗДЕСЬ ◀️

👁 299📷 photo
DDelo_s_telom
Delo_s_telom
22 мар., 11:55

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ Результат начинается с регулярности 💪 … поэтому делимся нашим расписанием тренировок ⬆️ Выбирай дни, фиксируй в календаре и приходи работать над собой 🌷 ⚠️ ВАЖНО Иногда могут быть изменения, актуальную информацию уточняйте по…

👁 297

Типы хуков

Нейтральный9 | 395 просм.
Вопрос3 | 423 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 472 просм.
Длинные (500-1000)3 | 431 просм.
Короткие (<200)3 | 233 просм.

Влияние эмодзи

414
С эмодзи (8)
378
Без эмодзи (4)
+9.5% охвата

Типы контента

📷
6
photo
507 просм.
📝
1
text
297 просм.
🎬
5
video
297 просм.
Студия фитнеса «Дело с Телом» (@Delo_s_telom) — Telegram-канал | PostSniper