К
Костенкова Елена | КПД Здоровье
Врач превентивной медицины, косметолог, нутрициолог. Улучшаю состояние здоровья, красоту через изменения образа жизни, подбора индивидуального питания и нутрицевтиков. Индивидуальный подход через расшифровку генетических предрасположенностей.
557
Подписчики
240,579
Ср. охват
43.2%
Вовлечённость
19
Постов
~0.2
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
19 из 19Как пить янтарную кислоту. 1. Рассасываем под языком. 2. Можно растворить таблетку в воде, растворяется хорошо. Так как это кислота, пьем только после еды, на голодный желудок не надо, может вызвать изжогу. Янтарная кислота запускает энергетические процессы, поэтому пить необходимо в первую половину дня.
👁 353
https://anagran.ru/catalog/l-tsitrullin-dl-malat-l-citrulline-500-mg?ref-link-code=CPDHEALTH
👁 289
С Новым 2026 годом! Пусть в новом году у вас будет достаточно времени — на сон, заботу о себе, на то, чтобы чувствовать себя энергичной , здоровой и красивой. Не «когда-нибудь», а прямо сейчас. Пусть здоровье станет не пунктом в списке дел, а вашим фундаментом. А забота о своем сиянии — не роскошью, а нормой. С уважением и заботой, команда Медцентра «КПД Здоровье»
Отлично, да это кобальт. В принципе этот микроэлемент есть в названии цианокобаламин, метилкобаломин, аденозилкобаломин, гидроксикобаломин. Это все формы витамина В12
👁 222
Типы хуков
Нейтральный14 | 254 просм.
Статистика3 | 192 просм.
Вопрос2 | 221 просм.
Длина постов
Длинные (500-1000)3 | 167 просм.
Короткие (<200)3 | 224 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 181 просм.
Средние (200-500)2 | 316 просм.
Типы контента
🎬
5
video
297 просм.
📝
8
text
223 просм.
📷
6
photo
217 просм.