Вся Аюрведа

🤤 ТРИ РЕЦЕПТА ДЛЯ ДОМАШНИХ ОБЕДОВ Три сытных вегетарианских рецепта, которые идеально подойдут для зимних выходных. Эти блюда согреют вас и порадуют ваших близких! 🍄‍🟫 1. Гречневая каша с грибами и шпинатом Ингредиенты: • 1 стакан гречки • 200 г шампиньонов • 100 г свежего шпината • 1 луковица (по желанию) • 2 ст. ложки растительного масла • Соль, перец по вкусу Приготовление: 1. Промойте гречку и отварите в подсоленной воде до готовности. 2. На сковороде разогрейте масло, обжарьте нарезанный...

🌬️❄️ ПОСТОЯННО МЕРЗНЕТЕ? ИСПРАВЛЯЕМ СИТУАЦИЮ АЮРВЕДОЙ. Вы когда-нибудь замечали, что некоторые люди всегда холодные? Даже в теплых помещениях они продолжают зябнуть. Что же происходит с организмом, и как можно помочь себе с этим состоянием? 🔍 Причины постоянного холода: 1. Нарушение кровообращения. У некоторых людей может быть сниженное кровообращение, что приводит к недостаточному поступлению крови к конечностям. 2. Метаболизм. Низкий уровень обмена веществ может вызывать ощущение холода, так...

☀РУДРАКШИ - ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК ИСПОЛЬЗУЕТСЯ Рудракши - на санскрите означает "глаза Рудры" или, как иногда называют, "слезы Рудры". Ни одно дерево не содержит столько отсылок к священным писаниям, духовным мифам и легендам, как рудракша. Слово Рудракша (ботаническое название: Elaeocarpus Ganitrus) происходит от слов Рудра (Шива) и акша (глаза). Древние духовные тексты, такие как Шив Пурана и Деви Бхагаватам, упоминают многочисленные терапевтические свойства и духовное значение этих семян, из ко...

🌺С ПРАЗДНИКОМ ВЕСНЫ! Выбирайте для себя и в подарок - продукцию для здоровья, натуральную косметику, полезные продукты, благовония и товары для йоги - всё со скидкой 18% + ваша клиентская скидка! https://ayurvedamarket.ru

💡 5 ПРОБЛЕМ, С КОТОРЫМИ СПРАВИТСЯ ИМБИРЬ + РЕЦЕПТ! Имбирь имеет острый вкус и согревающее действие. Имбирь входит в разряд "горячих специй", которые улучшают пищеварение и кровообращение. В целом действует уравновешивающее на все три доши, но людям питта конституции рекомендуется употреблять в очень умеренных количествах, для них больше подходит свежий имбирь. Аюрведа рекомендует ежедневно съедать немного имбиря для избавления от "амы" и для совершенного пищеварения. Несколько способов использо...

☀ВЕСНА - ВРЕМЯ ВСПОМНИТЬ О КОМПЛЕКСЕ "СУРЬЯ НАМАСКАР" Комплекс асан Сурья Намаскар (Приветствие солнцу) наполняет всё тело энергией, устраняет вялость и признаки сонливости и великолепно готовит тело и ум к активной дневной жизни в рабочие дни или к получению максимальной пользы от последующих асан, пранаямы, медитативных техник и т.д. - в выходные, когда у вас есть больше времени для практик. Этот комплекс помогает разминать все суставы, придать эластичность мышцам, массировать внутренние орган...

🌼 -40% НА ЧАВАНПРАШ NAGARJUNA ВСЕ ВЫХОДНЫЕ! Формула Чаванпраша от компании Nagarjuna отличается сбалансированным мягким вкусом, повышенным содержанием антиоксидантов и продолжительным послевкусием. Относится к сладким видам Чаванпраша. Идеален для Вата-типа конституции. Чаванпраш оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, адаптогенное, иммуномодулирующее и омолаживающее действие. Полезен спортсменам для восстановления сил и энергии и повышения выносливости организма. Сочетание приёма Чаванпраша с...

📜Наживи себе то богатство, которое воры не могут похитить, на которое сильные не смеют посягать, которое и после смерти за вами останется, никогда не убавляясь и не истлевая. Богатство это — ваша душа❤ ИНДИЙСКАЯ МУДРОСТЬ

💥 -28% для милых дам! 3 дня мы дарим скидку 28% на премиальную косметику лучших брендов Индии! Выбрать можно здесь: https://ayurvedamarket.ru/mcatalog/kosmetika/filter/uchastive_v_aktsii-is-15f60c34-7211-11f0-b968-de5b9ecf44f1/apply/