Спорт - это не только про развитие физической формы, но про воспитание характера. На мой взгляд те виды спорта, которые предусматривают длительную активность, особым образом влияют на развитие волевых качеств. А еще это требует особой настройки мозгов, ведь во время марафона, длительного заплыва или триатлонной гонки ты несколько часов находишься наедине с собой и своими мыслями.  В новом выпуске подкаста «45 минут» обсудили с Тимуром Абиловым его опыт участия не только в соревнованиях по триатлону, но и ультратриатлону. В рамках участия в Балтик МХ2 летом Тимур проплыл 55 км., проехал на велосипеде 1000 км. и пробежал 200 км. за 6 дней. Интересно, что еще 5 лет назад он был далек от спорта. На мой взгляд, это в очередной раз доказывает, что способности человеческого тела ограничены только нашим мышлением. Ссылка на выпуск: https://youtu.be/QC42rswi3cE?si=P-LhxXPxqDaidqG4