Лекция 6 « Как собрать свою карту состояний» Мы привыкли выбирать чай по вкусу. Нравится — не нравится. Но хороший чай — это не только про вкус, но и про состояние. И если ты это понимаешь — у тебя появляется инструмент управления собой. Что такое «карта состояний»? Это ваша система: задача → состояние → чай Не «что выпить», а в каком состоянии тебе нужно оказаться. Потому что чай 🍵 может: ✅ собрать ✅ замедлить ✅ сфокусировать ✅ разогнать ✅ убрать шум из головы И в этой лекции мы как раз разберёмся, как это работает и как собрать свою личную карту состояний, чтобы не угадывать, а точно понимать, какой чай 🍵 и когда вам нужен. Приятного прослушивания 👇🏻