РЕЦЕПТЫ от АНЕМИИ Анемия (дефицит железа в крови) приводит к слабости, головокружение, выпадению волос. Справиться с этим помогут травы. ☀️ 200 гр порошка молодых листьев крапивы размешать с 1 кг мёда. Приём по 1 ст. л 1-3 раза в день, запивая водой. ☀️ По 1 ст ложке сушёных плодов рябины и шиповника залить 2 ст кипятка и варить на слабом огне 5 мин. Настоять 12 часов (лучше в термос), добавить мед, пить по 0,5 стакана 3-5 раз в день до еды. ☀️ Смешать поровну сухие листья крапивы и медуницы. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, варить 1 мин. Пить небольшими глотками в течение дня. ☀️ Сок рябины красной пьют по 1 ст ложке 3-5 раз в день до еды, подсластив мёдом. #анемия