Недавно делала задание в магистратуре, перечитывала труды одного известного и популярного автора, хочу привести три его цитаты, которые помогают справится с кризисом без невроза: «Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом — те, кто не верил, что это когда-то закончится. Выжили те, кто сфокусировался на своих делах, без ожиданий того, что еще может случиться» («Сказать жизни „Да!“: психолог в концлагере») «От выбора среди огромного количества возможностей человеку не уйти ни на один миг своей жизни. Он может только делать вид, будто не имеет свободы выбора и принятия решений». («Психотерапия на практике») «Живи так, словно живешь уже во второй раз и при первой попытке испортил все, что только можно испортить». («Воспоминания») Виктор Франкл австрийский невролог, психиатр, философ, писатель, переживший концлагерь во вторую мировую войну. P.S. особенно хочу привлечь вниманиек третьей цитате всех у кого есть страх ошибиться... Этот страх блокирует "жизнь", создавая большое напряжение, и как следствие - ошибки. Избавляйтесь от этого страха.