Выбор в пользу здоровья без табачного дыма 🔴Вопрос отказа от вредных привычек остается одной из ключевых тем в повестке охраны здоровья населения Республики Саха (Якутия). Несмотря на положительную динамику последних лет и снижение числа курящих, табакокурение продолжает оставаться значительным фактором риска развития хронических неинфекционных заболеваний, включая болезни сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и онкологические патологии. 🔴Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики напоминает: отказ от курения — это не просто устранение пагубной привычки, а важнейший шаг к увеличению продолжительности и качества жизни. В крови человека, отказавшегося от табака, уже через 20 минут начинает снижаться уровень угарного газа и нормализоваться артериальное давление. Через 2-3 месяца значительно улучшается кровообращение и функция легких, а через год риск развития ишемической болезни сердца сокращается вдвое по сравнению с курильщиками. ⚡️⚡️⚡️ В рамках реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и региональных программ по укреплению общественного здоровья специалисты Центра ведут системную работу по мотивации граждан к отказу от курения 🔴Особое внимание специалисты уделяют профилактике вейпинга (использования электронных систем доставки никотина). Вопреки распространенному мифу о «безопасности» альтернативных способов курения, современные исследования подтверждают их высокую токсичность и разрушительное воздействие на легочную ткань, особенно у подростков и молодежи. «Формирование здорового образа жизни начинается с личного выбора каждого. Мы призываем жителей республики задуматься о будущем: отказ от сигарет — это вклад в здоровье ваших детей, сохранение активного долголетия и экономия семейного бюджета. В нашей республике создана необходимая инфраструктура, чтобы этот путь был максимально комфортным и эффективным», — отметила заведующая Центром здоровья Алена Гаврильева.   ‼️Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики призывает всех, кто еще сомневается, сделать первый шаг уже сегодня.  Отказ от курения — это единственно верная стратегия для тех, кто выбирает долгую, активную и полноценную жизнь. 📲Мы в Max, присоединяйтесь: https://max.ru/id1435116757_gos