Я наконец-то нашла вариант клетчатки, который будет хороший по составу и приемлемый на вкус 😌 Наш кишечник, а точнее, наш микробиом, нуждается в питании - в разнообразной клетчатке, которую очень-очень сложно добирать продуктами. Поэтому, такие штуки очень помогают 👆 А микробиом влияет на наш мозг, на наше самочувствие, на наше настроение, и на наш внешний вид. Мы в клубе уже поговорили в прошедшем месяце о необходимости нормального количества белка. А в марте поговорим про другие добавки, которые помогут поддержать красоту 🌸 Начало нового месяца 8 марта ❤️