Холостяцкая жизнь 👀 Показываю и рассказываю, как я живу и чем занимаюсь 1⃣ Недавно приступили к работе над новым проектом Клиент – компания по установке гаражных ворот в Москве Сейчас уже заканчиваем разработку сайта, а после будем продвигать их компанию в Яндексе ——— 2⃣ Параллельно с работой и проектами сдаю пересдачи в универе, со 2-го курса остались долги. Здесь все четенько, без проблем 👌🏻 Осталось доучиться 2 года, возможно потом пойду в магистратуру, пока в армией вопрос не решен… ——— 3⃣ Начал активно и регулярно ходить в зал Хожу 5-6 раз в неделю, 4 силовых и 2 раза кардио Ну и как же без питания 😆 Каждый прием пищи считаю кбжу, сейчас идеал вот такой: 2200 ккал 225 грамм белка 60 грамм жиров 200 грамм углеводов Закупаюсь продуктами, сам готовлю, кайфую от простой еды (на видео показал свой холодильник и рацион) В целом хочу подсушить форму, а то никогда в жизни не было кубиков на прессе 😂 ——— 4⃣ Конечно же, помимо этого слежу за бытом дома - стирка, уборка, ну база Много встреч, знакомств, спорта, эмоции получаю по максимуму Дисциплину держать реально сложно, но я стараюсь становится на 1% лучше every day Считаю, что за счет небольших, но регулярных шагов можно прийти к желаемым результатам во всех сферах в жизни 🏆