Жизнь это преодоление. Не путать со страданием. Разместить резюме где описать свои положительные качества это преодоление. Каждое утро умирать и идти на нелюбимую работу, страдание. Как только мы начинаем страдать и говорить о том что бедные и несчастные, вкусно становиться темным силам. Им выгодно нас хоронить в этих чувствах. Поэтому как только начинаем страдать - надо идти нахаживать шаги, убраться в шкафу, доделать мелкие дела которые не охота было делать, помыть окно, заняться творчеством. Именно так дурные мысли о страдании оставят в покое. Надо перестать давать туда свои мысли и энергию