Половина страданий человека в его прошлом, половина — в будущем. Мы мучаемся от того, что-то когда-то что-то не то сказали, якобы, не то сделали. Прокручиваем раз за разом какие-то прошедшие сцены и что тем самым творим? «Кормим» своей драгоценной энергией ту боль и она никогда не исчезает. Мозгу всё равно, реальна ситуация или в представлении — вы страдаете одинаково, переживая её заново. Мазохизм, не? Поймите, в каждый момент времени вы поступали так, как было единственно верным для вас. Если бы вы не поступили ТАК, не получили бы ТАКОЙ результат, чего бы у вас не было? ЭТОГО ОПЫТА! А зачем мы воплотились? Получать опыт. Так что не так?