Не больше двух блинов с начинкой за раз – именно такая порция будет безопасной для организма, рассказали в Роспотребнадзоре. Боже мой 🙈😅 Всю жизнь наедались блинами и все было норм. Теперь эти уже считается стремом? Собрали главное - детали и советы: 🔹 Так, один тонкий блин содержит около 90-120 килокалорий, а если добавить масло, мед или жирную сметану – то калорийность порции вырастает в 1,5-2 раза. 🔹Толстые блины и блинчики с мясной и творожной начинкой значительно калорийнее и тяжелее для пищеварения. 🔹Детям и вовсе достаточно 1-2 небольших блинов с небольшим количеством сахара и жирных соусов. 🔹Лучше в качестве добавки выбирать свежие ягоды, несладкий йогурт, нежирный творог, рыбу или овощи. Людям с сахарным диабетом, ожирением, заболеваниями ЖКТ, печени или желчного пузыря следует строго ограничить количество блинов и полностью исключить жирные и сладкие добавки. РИА новости Как относитесь к этой новости? Вообще любите блины? Сколько планируете съесть? 😅 По мне так запретов что-то многовато стало в последнее время.