Доброго понедельника, друзья!🤩 Выходные прошли очень насыщенно и делюсь с вами моим увлечением. Да, я не только увлекаюсь нутрициологией, кулинарией, книгами. Я очень люблю изучать историю через заброшенные здания. У меня особая любовь и тяга к заброшкам (раньше активнее и больше удавалось бывать в разных местах, среди которых усадьбы Михайловка, Знаменка, форты, один из которых в заливе и к нему добраться только зимой, когда залив во льду и др) Есть еще места, куда хотелось бы попасть, надеюсь, попаду. Ну а на фото заброшенный особняк купцов Бруснициных. Я давно его приметила, с виду ничем не примечательное разрушающееся здание, а внутри роскошь. Особняк внутри такой же, как был и 150 лет назад, сохранилась часть мебели, лепнина, камины, кожаные обои. 10 лет особняк стоял вообще заброшен , а с учетом того, что напротив, в нескольких метрах залив, влажность, то он чудом остался в такой хорошем состоянии. Он ждёт реставрации, но хотелось увидеть его именно ДО. Ну и возможно многие зададутся вопросом, зачем это все показываю, но… Нутрициология давно уже не только про тарелки, она про жизнь, про увлечения, про жизнь как искусство (если помните, даже форум был в конце года, посвященный этой теме) А завтрак сегодня был прекрасен. Прям то, что нутрициолог прописал: белково-жировой! 🟤салат, который прекрасным вариантом будет и на перекус, и на ужин: авокадо, красный лук, вареные яйца, шпинат, кинза, заправка из любимого масла, сухого чеснока, лимонного сока, меда 🟤буженина из индейки 🟤тост с белковым паштетом (а его рецепт оставлю в своем закрытом канале с рецептами)- в любой момент можно получить доступ к этому каналу ☝️☝️☝️ и напомню, осталось 2 дня, когда можно сдать анализы со скидкой в 30% (пишите в лс, расскажу, как оформить со скидкой, получается экономится очень хорошая сумма) 🚩сдать анализы можно в течении 30 дней, после оформления. Главное, чтобы получить скидку, оформить их нужно до 31.03 включительно (а то спрашивают, сразу ли сдавать)