доброе субботнее☀️ за 2,5 часа в зале я успела: ⚫️сходить на групповую к маме Сонечки Шаховой ⚫️поработать с коленкой ⚫️30 подтягиваний, 30 подниманий ног ⚫️велотренажер ⚫️15 минут плавания😅 оказывается, если ходить одной и не болтать с Анастасией Вадимовной, времени хватает почти на всё😂 но очень скучно, поэтому ставлю👎🏽 не знаю, кому утренние тренировки дают силы, мне хочется лечь и лежать теперь весь день, а впереди работа с 13-19:15🥲