Простое упражнение «Снятие слоев» Прямо сейчас задай себе вопрос: «Кто я?» И на каждый пришедший в голову ответ (например: «Я женщина», «Я неудачник», «Я счастливая») спрашивай снова: «Если я отброшу эту мысль/роль, кто я тогда?» Почувствуй легкое сопротивление. Побудь в этом «незнании». Именно там, за пределами определений, и находится настоящий ты — наблюдатель, который просто есть. За этим наблюдением приходит удивительное спокойствие и свобода. Ведь все проблемы существуют только на уровне ролей. На уровне души — только тишина.» Трудно ли вам представить себя вне социальных ролей?