Если вас тоже накрыло- рекомендую попить сорбенты. ) Каждый раз при переходе - телу приходится тоже пересобраться и очиститься от прежнего уровня шлаков/токсинов. Вчера была не первая волна. И я ощущаю, что будет несколько волн ещё. И сейчас прям особенно важно быть в чистоте! Голову держать чистой, новости не читать. Прислушиваться к себе . Давать телу движение, а психике расслабление, ей и так несладко приходится перерабатывать отжившие себя программы и схемы)